女,想知道自己是不是存在心理问题 五月份开始经常莫名其妙紧张呼吸困难晚上睡觉怀疑自己要窒息了长期失眠 怀疑自己有焦虑症 现在这些症状都好了去看过医生说我是青春期综合症让我不要对号入座 问题是经常好了一段时间 隔一段时间又有莫名其妙紧张压抑的感觉 一般出现在情绪激烈波动以后
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网友
中科院心理所的电话
2024-12-26 13:11:04
你好
给自己太大压力每天熬夜作息特别不规律以后出现这种情况
不知道自己这样算不算有问题 还是正常的情绪反应
刚满20岁 现在已经没有那些症状了 就是有的时候会莫名紧张着急
去看的医生说是青春期综合症 让我自己多调整