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2017
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122450
20083天前在线
2017-01-10 13:54:20
抱抱TA
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男 为什么心理压力那么大 总是感觉自己不行不如别人
0个拥抱
15条评论
551次阅读
网友
朔州市心理咨询协会
2024-12-27 04:32:06
咨询师
王金波
您好!
2017-01-10 13:54:47
咨询师
杨晓欢
你好,需要减压,树立自信
2017-01-10 13:54:48
咨询师
王金波
发生了什么事?
2017-01-10 13:54:54
咨询师
赵汉青
你好
2017-01-10 13:55:15
就是感觉自己过的不好
咨询师
张柏和
你好
2017-01-10 13:59:10
咨询师
张银玲
你好
2017-01-10 14:00:06
咨询师
陈志显
您好
2017-01-10 14:00:08
咨询师
周红梅
你好
2017-01-10 14:00:54
咨询师
许文慧
您好!!
2017-01-10 14:01:32
咨询师
许朝辉
您好!
2017-01-10 14:01:42
咨询师
杨晓欢
不满足现状,那就为了更好做点什么
2017-01-10 14:03:46
咨询师
史丹凤
你好
2017-01-10 14:08:49
咨询师
张杰
你好
2017-01-10 14:09:36
咨询师
张敏
您好
2017-01-10 15:07:37
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我的
男 我感觉生活压力很大,常常感觉自己很孤单。不想和别人接触,懦弱,感觉身边的朋友一点也不了解自己。有时候突然感觉自己心里很难受很难受,想要解脱。自由对我来说很重要。我喜欢一个人带在房间自由自在无拘无束。很懒,头都懒得洗。很嫌弃别人有时候别人手拿过的东西都不想去碰。但是自己很懒卫生很差。喜欢幻想自言自语,我感觉自己已经和社会脱轨。感觉自己和别人不一样。为何自己这么感性。别人为什么那么理性。很痛苦。想要一个人去旅行。我感觉自己得了抑郁症。告诉妈妈想去看心理医生。但是母亲表示不理解。告诉我我的一些混乱的想法她也有。我吧问题看的太严重了。但是只有我自己知道我很严重。我心里很难过。没人回去听我说。就好像我把一件很小的事夸大其词一样。我该怎么办……
0个拥抱
15条评论
922次阅读
2912天前
男,事情从16年寒假以后说起,那年我正好中考,可是突然有一天,得知老奶奶死了,过了一个月,姥姥没了,我从小就是个重感情的人,更谁曾想中考刚考完爷爷也去世了,几位老人的去世我是接受不了的,尤其是爷爷,眼睁睁的看着他走完人生最后一个小时,还有关于这些的家庭纷争,爷爷死后,家里就像乱了一样,可谓是个个原型必露,每个都挤兑我们家,爷爷是老大,可是他们几个都敢指着奶奶的鼻子骂,还说爷爷癌症该死活该。爸爸妈妈从我小时候就经常看他们吵架,不知道怎么的,我总是偏向于爸爸一方,总感觉妈妈太强势,一个女人家的却非想在外人面前树立出自己是一家之主,我总觉得妈妈太强势了,还有……也许是我太单纯了,我的感情方面,初三下班学期,我对我的原来的女同学突然一句话都不理,到了高一更是感觉像是在玩他们,显得自己很高冷,可是我又想有一个心里寄托,给他们说他们都嫌烦,我总感觉自己不寻常,自命不烦,总感觉自己身上承担了一般同龄人不该承受的压力,自己的任务很重,还总为爸妈,为别人操心…还有感情上,在这个时候我谈了恋爱,我总以为恋爱可以帮我舒缓一下这种压力,老师劝我放弃,我当时觉得并没什么,就没有放弃,最近几天,她告诉我一个和他一个学校的男生跟他表白了,我愁的都睡不着了,还有,那个男的还时不时的送她回宿舍,这事她说我太在意了,我就忍住了,把这件事过去了,我也是个孤独患者,我害怕孤独,我也很敏感,我容易被刺激,我总会在别人那里乱猜乱想一些事,即使别人不是这样想这样做的,我也不清楚自己为什么会变得这么极端,女朋友回我信息总是很慢,十几分钟才回句"quot;哦"quot;,我就乱想他和别的男的拉呱不想要我了,我开始自己吃醋,问她为什么她也不解释,还总喜欢打擦边球,转移话题就把这事糊弄过去,要么就是继续不理我,除非我把她弄烦了,我心里真的不是很清楚我在她心里到底是什么样的地位,我总感觉自己在她那里是可有可无,很随便的样子,不想理就不理无聊了再捡回来,而我又总用自己的付出来衡量别人,我感觉我把自己的全部给了她,她也应该一样,可偏偏不一样,正因为这种势差,我感觉不公平,感觉她总是拿我当儿戏,她并没有真正的把我当回事儿,我虽说是个男生,也不小了,但很爱哭,没有人倾诉,我只能自己一个人在夜深人静的时候想这些,还有就是幻想自己死亡了,周围人会干嘛,暗自惆怅,说的并不怎么详细,请问谁能帮我疏导疏导,我总感觉自己的压力太大了,并且自己的心理很不好,给我点指导和方法
0个拥抱
6条评论
1231次阅读
2939天前
女 我今年21岁,抑郁症7年了。。 好像这次又要抑郁了。。长期吃药的原因吗?感觉自己特别迟钝,不能很好理解别人的话,沟通费劲。觉得和人交流特别累,也不知道该说什么。身边现在有一群积极向上的女孩,每天生活在一起,因为我的性格原因,将自己密封的不透气,她们不知道我忧郁症,怎么开口呢?难道要告诉每一个人自己的病情吗?那样大家就能理解你的孤僻和不合群,冷淡迟钝和距离感?想求助别人,有可信赖的室友,但怕给别人徒增心理负担对自己又没有什么帮助,增加心理负担,很多时候都是这样,觉得说了不如不说,一来表达费劲,二来沟通费劲,容易心累。。自己可能说着说着就没有耐心讲下去了,自嘲自己到底想要什么呢,被照顾还是逃避责任?社会性是人的根本属性。可是我的社会性似乎很淡薄,我觉得人们交往中演技很多,觉得不能真实表达自我的交流都是无用的,纳罕别人思维敏捷,交流沟通流畅,自己经常卡壳,不知道怎么接话。反应迟钝。面对着就业压力,和对自己的这些了解,越发觉得人生艰难,自己很难应付以后的种种问题,。像个孩子,却不能再依赖父母,因为他们力不从心,为我这病,担惊受怕,年过半百,操劳过度,姐姐家庭也不幸福,我觉得家里一派衰败。表达能力有限,先这样吧。。算是倾诉。。。。
0个拥抱
13条评论
761次阅读
2911天前
自己一个人在大连生活14年,认识不少人,后来没有多少人留下来,小时候也是自卑,家境不是很好,见到人不爱说话,长大了被环境逼迫,必须的学会说话,防卫心里很强,不想坑害别人,但老是被别人坑害,被人借钱不换,帮所谓朋友办事保留对方工作和进局子做笔录,吃饭我给钱,打车我给钱,好像我的人际关系都是用人民币来维持的,是因为我怕没有朋友,还是因为我渴望朋友,渴望友谊,今年31了,老是想哭,心里很憋屈,不知道自己该怎么过活,刚结婚,也不想老婆知道我心理承受能力已经不行了,真的好像不工作去山里待着,一直待到自己好了,小时候遇到不输出,我会选择换个环境,工作,现在不能轻易放弃,因为家里的压力,生活的压力,已经我没有范错误为什么我要离开这种牛角尖的心里,真的很痛苦,很痛苦,佛说人的痛苦都是自己追寻出来的,我不知道我在追寻什么?很无力的感觉。承受能力很差,很想找人说说聊聊,但是又怕别人知道认为我身为大男人娘娘们们的。
0个拥抱
20条评论
1066次阅读
3016天前
男,“亲密关系恐惧症”的主要表现是注意保持距离,拒绝过度亲密,很难融入某个圈子。无论是朋友和亲人都不能关系很亲近,一旦别人表示亲近点,我就会有压力想逃避。 很喜欢也很习惯一个人待着,极少时间才会想和别人一起玩,如果一个人待着觉得很好,别人要参与或者叫我一起去玩之类的我会很排斥(以前一直以为是自己懒..),觉得其他人很烦,就算这个人是我亲人或很好的朋友。如果不想做某件事或者想安静的时候,会觉得很亲近的父母或死贴或恋人都是累赘。 不能想象和一个人每天在一起、在一个空间这样会让我感觉心里受到压迫和威胁,就算对方对我很好,我也会感觉他在束缚我,我迫切需孤独和自由,很奇怪的论调,但是心里是这样想的。别人会问我一个人会不会寂寞,会很奇怪别人这么问,年龄长一点以后,才明白大多数人貌似都会有这样的时刻,但是我几乎没有,只会觉得孤独不会觉得寂寞。我能正常的交朋友,不管同性还是异性,刚开始都能相处的很好,但是当彼此越来越亲密时,就会出问题,我会感觉压力慢慢在增大,潜意识里做出很多排斥的事情,比如和朋友去逛街我会感觉她挽着我的胳膊让我很不耐烦想要甩开,女孩子一起逛商场更是悲剧,我会觉得自己一直在围着她们团团转,自己一点轻松的心理都没有只有不耐烦,而换做我自己我反而喜欢网购或者和同事(不那么亲近)的人一起去购物。就算是慢慢熟悉、了解起来的朋友,甚至认识七八年的我也会有这样的感觉,表现最明显的我不喜欢和任何人睡一张床,女孩子一起玩的时候经常会喜欢窝在被窝聊天,但是我却不习惯,我自己喜欢的东西,比如床单、电脑、抱枕之类的我会很排斥别人碰,就算好朋友或者父母都有点难以接受。和亲人也是一样,就算很久不见面不联系我也不会很想他们,偶尔灵光一闪会想起给他们打个电话,我妈妈就说过我薄情,但是我有时候也会想起家人在一起很开心的时刻,可是我会觉得那是过去了。我自己碰到问题了比如生病了、工作上挫折了、钱包掉了,我也不会想到要找家人或者朋友帮忙,我反而很冷静的该干嘛干嘛。偶尔爸妈频繁的给我打电话或者电话里说出很贴心的话,我就会一下子紧张起来,觉得为什么要这样?突然这么关心我好奇怪,我会紧张很长一段时间,甚至一直惴惴不安。和异性普通朋友相处算是大大咧咧比较开朗那种,但是如果偶尔肢体碰触会让我有点不舒服。特别的是异性追求者,会完全排斥,不管对方怎样,都会感觉很烦躁。尝试过和别人交往,往往我会在交往期间避免直接接触,如果单独两个人在一起我会觉得无话可说,对方说什么我都会觉得提不起兴致,而且会觉得很委屈。对于自己喜欢的人也只能算是远远欣赏,一旦对方给予一点暧昧的意思,马上就会很不舒服,然后就会转移目标(别人说我是花心..)。不会让自己很喜欢一个人,只会让自己很喜欢一个物件,所以常常是暗恋比较多,年龄长一点了会开始考虑结婚是件很可怕的事情,无法接受和一个毫无血缘关系的人生活在同一个空间,睡同一张床,做一件事情或一个决定还要互相通电话,晚回家或失眠的时候还要被询问... 但是我并不自闭,也不是很内向,可以和身边认识的人或陌生人相处的很好,谈论也几乎没有顾忌,什么话题都不会觉得很敏感,就算是说自己的一些私事或者对方倾述她的私事,我都不会感觉很大排斥,我甚至可以给出别人以为很中肯的建议,可是我自己心里却觉得我只是就是论事,这样说吧我可以理解和分析别人说的事件,但是不能体会她们的心情,我可能知道她们是开心或者悲伤什么的,但是到底是怎样的开心、悲伤 怎样的感觉我完全不能体会,而且在这样的时候我感觉不到自己在排斥去理解别人,我反而发现我好像就是缺少这么一种感应。 我也并没有受到过很大的欺骗或者伤害,身边的亲人、朋友对我都还是很好的,应该是不存在有创伤之类的说法。很缺少安全感什么的我感觉也不像,因为并不是那种对世事愤愤不平的青年,我常常会感觉很幸福,因为有吃有穿有工作,还活着很好,很不错。自卑什么的就更没有了,我从小到大都算是正常范围内的自信,也不会怀疑自己不如别人,偶尔对自己怀疑还是因为身边朋友一再说起的问题,比如亲密关系恐惧症。
0个拥抱
5条评论
1091次阅读
3279天前
女,交往半年多,怀孕了,准备结婚的时候发生点不愉快,男友始乱终弃,不负责任,要我把孩子打掉,我尽力挽回,没有结果,问他要多少钱合适,怀孕2个月前后的检查费,打针吃药都是自己出的,现在问他要多少钱合适?
0个拥抱
18条评论
671次阅读
2907天前
女 男友走的那天没和我说分手 第二天去医院查出有焦虑症 之后就没联系过我 现在不来学校了 有一次他来说跟我早分手了他说他的焦虑症是因为跟我经常吵架引起的 现在他不联系任何人 医生说让他静养 现在不能谈恋爱 我想和他复合怎么办
0个拥抱
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2907天前
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