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122905
20046天前在线
2017-01-11 18:32:04
抱抱TA
回复
女 找个方法忘记一个人和一段回忆怎么办???
0个拥抱
16条评论
430次阅读
网友
灵即心理咨询中心位置
2024-11-20 01:11:05
咨询师
王金波
您好!
2017-01-11 18:32:21
咨询师
王金波
0
您好!刚刚仔细看完您所有的描述,很理解您的心情。其实没必要刻意去忘记!毕竟经历过的就是经历了,怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢!而且当您越是想忘记的时候,却发现越无法忘记,因为刻意忘记等于强记,所以不要再努力去忘记。记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……” 时间是最好的良医,时间久了一切都会淡忘的!
2017-01-11 18:32:31
咨询师
周红梅
你好
2017-01-11 18:32:55
咨询师
胡亚娣
为何要忘记
2017-01-11 18:33:28
咨询师
易云侠
你好
2017-01-11 18:33:46
咨询师
陈明
0
你好,可以通过一些暗示,淡化潜意识放不下的痛苦记忆。
2017-01-11 18:33:48
网友
哎!你这情况和我一样
2017-01-11 18:35:08
咨询师
陈志显
您好
2017-01-11 18:36:06
网友
竹叶青
同感~
2017-01-11 18:54:33
网友
竹叶青
越想忘记~脑海中就越会想
2017-01-11 18:55:15
咨询师
曾丽霞
您好
2017-01-11 18:58:08
咨询师
许文慧
你好!!
2017-01-11 19:01:51
咨询师
张柏和
你好
2017-01-11 19:04:54
咨询师
许朝辉
您好
2017-01-11 19:06:01
咨询师
张庆仪
您好
2017-01-11 19:18:39
咨询师
张银玲
你好
2017-01-11 20:13:55
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