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女 我之前有非常严重的强迫症，我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂，然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药，感觉慢慢的变好了，也明白自己之前的想法是错误的，但是因为治疗过程极其痛苦，我没心学习，学习成绩开始下降，变得东西学不进去，这样还好，但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机，因为学不进去，周末我就变得特别空闲，不知道应该干什么，然而我在一本书上看到，强迫症患者可以进行暴露练习，第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话，目的是听久了就让自己对这些想法麻木，但是录音笔有故障，录得不清楚明晰，于是我就从早到晚不停地录，录到晚上录得都不行，我就把录的所有的音全部删掉了，我就突然开始变得恐慌起来，我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂，自己因为空闲，找不到事儿做，因为自己没用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿，可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我应该是为了不让自己想这方面，我就自动担心别的方面来取代这种恐慌，我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”，我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了，难道我又要担心我有呼吸强迫症吗，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了，我有控制不住自己想法的症状，我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办，本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦，现在又要因为自己的空闲，无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗，我真的不想给家里添麻烦了，这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的，我想去死，因为我太怪罪自己了，导致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰，我感觉自己没救了，就是个该死的没用的人

女,30岁,医生，我总是觉得自己不是得了抑郁症就是精神分裂，我这是疑病症吗？

女 我有严重的心理障碍，特别害怕自己变态的心理暗示，因为两个月的严重失眠，去看医生被医生告知，是心理疾病，看不好，得睡，睡不着会疯，后来就特别害怕，怎么都睡不着，然后出现幻听，觉得自己死了，又觉得自己活着，再次去看医生，第一次被诊断成精神分裂，喝了几天的药，没用，后来被诊断成因为严重的心理障碍导致的焦虑症和大脑神经错乱，喝了20天的药，好了有一个多月复发，接着又喝了20天的药，之后一个月再次复发，到现在一直喝着药，每天还是各种睡不好，自己也知道是心理作用，可就是害怕，医生的那句是心理的病，好不了，就想长在我脑子里，每天想着好不了，好不了，天天自己吓自己，自己像个精神病一样，折磨自己，想死的心都有了，求求各位心理专家，帮我走出来

女 高考失利，得了抑郁症，强迫症，精神分裂症，我每天很痛苦，很难受(╯﹏╰），不知道怎么办了，这几年花了家里很多钱，看了很多心理医生，甚至还进了精神病院，也没有治好自己的病，我真的不想再治了，再花家里钱了，我想为家里挣钱，可是几乎把市里自己能干的工作都找了，还是没一个单位要我，本来我就很反感职场，现在更反感了，我就觉的我和这个社会格格不入，这个社会对我充满歧视，我也不想再继续找工作了，想继续自己的梦想可是我没有实现的可能了，我很痛苦，想创业但也不知道从哪里开始，现在生活真很乱很乱，我不知道怎么办了，有时候觉的自己真惨。

男,大家好，如果怀疑自己有抑郁症该怎么办，又没办法证实，网上资料也找过，笼统且篇幅冗长，我没钱看心理医生，只好过来这边问问一点建议，有医生曾解答过类似问题，她说有可能是抑郁情绪罢了，可我觉得或许我也是，但或许更严重一些，我都觉得我有点精神分裂了，因为交际上有问题，常常还得伪装成各种角色，所以，我想问，有没有什么比较实际的措施……能够让我减轻一些心理或思想上的负担……我知道这都得靠自己，可我真心需要有人来引导引导，有时候我都快认不清自己了……

女 我总感觉世界那么大，没有那个地方能容下我。我有家人，但我总觉得没人爱我。我对别人好，感觉得不到别人的好，我总是被忽视，被指责，我很怕，很迷惘，不知道怎么办

女 我是同性恋，和女朋友在一起已经三年了，出柜失败，出柜也有两年了，家人到现在还是极其反对，女朋友还没有出柜，她出柜成功几率更是几乎为0，我也不想她承受出柜的痛苦，我不知道我是否应该放下这段感情，然后尝试沉淀一段时间去接受异性试试，可是我总是对异性有种排斥的心理，我不知道我怎么做才能最好的解决问题