女 去年刚到公司上班和那个男同事很是和得来很有话说我们经常开玩笑,所以一见到他我就忍不住的笑,今年见到他无语的很,这半个多月来怕与他碰面,一碰面脑子里就想着和他说什么好,这几天关系更紧张了。导致我上班都没精力情绪低落,现在感觉自己反应都很迟钝,工作都找不到乐趣了,主要是我去年很活泼开朗的,今年一下子变成这样以后怎么办啊。每天早上一醒来满脑子都是抑郁,怕去上班,越想越紧张害怕
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网友
南京晓庄学院心理咨询室
2024-11-20 07:49:08
大家好
我没有和他发生什么事,以前一个同事开玩笑问我是不是喜欢他,当着他的面,我本来就大大咧咧的,我就马上回答是喜欢他,今年和他碰面我就想保持去年那种状态,可就是感觉没话说,很尴尬,他这几天也不怎么搭理我了,可能彼此都有感觉吧。在这个公司上班以前,我也去了别的公司看了,还进去上过一个礼拜的班,觉得和那些同事相处不来,越是相处不来就越怕,越怕就越不敢,后面导致每天上班都情绪不好,心情很差,我就回来上班了,不知道是不是和这件事情有关系
我去年上班感觉每天都很开心,看到谁都打招呼,每天脸上都是笑容,工作的很开心,今年就感觉没趣多了,心理总是跟自己对话不敢怕的,所以每天都脑子里想很多事,具体也不知道想什么,就觉得越想越累,可就控制不了的想,
我今年24