女 我最近特别害怕死亡,我身体健康,却特别害怕死亡,尤其是猝死,之前也有这样的情况,但后来稍微好了一些,最近受了一些小刺激,又开始害怕了,我不断给自己心理安慰,给自己讲大道理,都只能起到暂时的作用,和别人在一起的时候好像不会很怕,只要单独一个人的时候就会特别害怕,我知道人都会死,也知道要学会享受当下,可就是害怕的不行,特别怕自己下一秒就离开人世了,我马上要考试了,我该怎么办呀,不希望这种情况再影响我正常的生活了
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网友
没有学历能够考心理咨询师吗
2024-11-19 20:12:12