女,我觉得自己有点自闭,不太愿意和同学交流,觉得他们有一点幼稚,但是正常生活交流没有问题。我出国留学一年半了,在国内的时候身边同学就有说我比较高傲的,但其实我自己没有觉得自己不合群。从初中开始就习惯于自己把生活安排好,不喜欢热闹,喜欢自己一个人呆着,因为出国之后也什么都靠自己,不太喜欢麻烦身边朋友,搬家什么也是自己。我也知道自己或许有一些问题,所以我会尽量去和同学说话,但总是觉得不交心那种,心里压力比较大,因为国外生活竞争比较强,而且生活不规律,会有失眠的情况。想让专家帮我看看我的问题是不是真的比较严重,谢谢
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网友
心理咨询的基本途径
2024-12-26 03:15:08
你好
那要怎么调整呢
我妈和我男朋友都说过希望我有多一点的朋友,但是我有去跟同学交流,我觉得我们性格不一样
咨询师陈素娟心理专家、畅销书作者
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我很理解你的感受,我有好几位来访者跟你的情况相似。都是外国留学,觉得与人无法交心。也可能与我们家庭状况,有关系也可能与国外的生活有关系。我可以帮你全面的解析。
2015-08-28 21:10:33