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失眠患者
20085天前在线
2017-04-19 15:45:06
抱抱TA
回复
男 每天晚上都睡不着 失眠到凌晨两三点才勉强能睡下 要怎样调理才能
0个拥抱
9条评论
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网友
疫情期间恩施的心理咨询电话
2024-12-29 00:48:16
咨询师
许朝辉
您好
2017-04-19 15:45:37
咨询师
史丹凤
你好
2017-04-19 15:45:58
咨询师
周红梅
你好
2017-04-19 15:46:40
咨询师
韩晓红
多长时间了呢?
2017-04-19 15:50:44
咨询师
李锦云
找到失眠源头,通过催眠冥想可帮到
2017-04-19 15:55:36
咨询师
许文慧
你好!!
2017-04-19 16:02:22
咨询师
李凤秋
您好!你失眠时通常都会想到什么呢?
2017-04-19 16:08:04
咨询师
王 宇
你好
2017-04-19 16:09:42
网友
华善善
什么原因导致的,对症下药
2017-04-19 16:59:43
提交回答
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男 这两年来每天晚上都失眠,特别今年特别严重,每天晚上都是失眠到五六点才开始困,失眠了早上起不来就继续睡。每天晚上只要一躺在床上脑子总是不自觉的胡思乱想,想着工作阿、买房买车、未来、还有就是生活中的一些小细节,。比如说前段时间想买车,每天晚上总想着要买什么车好,一直纠结到早上六点。每天想着工作的压力阿没有业绩阿等小细节。白天没事,基本上都是晚上一躺到床上就开始想,有时候不管眼镜多困但是脑子就是不自觉的开始想,我这是不是严重的抑郁症呢
0个拥抱
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3228天前
女 女 19 经常失眠,还在学校读书,每天晚上失眠就感觉第二天没有精神,对什么都没有兴趣了,然后又怪在失眠上,也因此越来越怕失眠。还有开着灯或者室友还醒着就睡不着,总会特别去注意她们的动静,只要有人醒着就感觉不能安心睡。假如第二天有事就会特别怕失眠,然后就肯定会失眠,陷入恶性循环了怎么办?感觉好多事都因为失眠没有精力争取,有点放弃自己…
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2930天前
女,23岁,去年九月份开始失眠,失眠大概三个月,每天都是凌晨四五点睡,不玩手机也睡不着,翻来覆去,然后白天早上九点多就出门,就这样维持了三个月的样子,可能是因为感情跟工作压力导致的,感情走出来了,换了份工作,失眠好了,但是开始睡眠很浅,一点动静就醒,醒了就很难睡着,这样已经维持了两个月了,每天白天觉得自己眼皮在打架,中午回家睡也睡不着,每天都是三四个小时的睡眠,以前我是一个倒头就能睡着一觉睡到天亮的人,现在睡觉肌肤不安稳,有时候做梦醒了也睡不着。
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2817天前
女 宿舍下铺的一女孩失眠,每天接受的都是关于失眠的信息,所以现在我脑袋里总乱想,怕自己也和朋友一样,导致现在失眠了,怎么办,
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3127天前
男 您好…我老公失眠有一个月了,之前患有慢性前列腺炎,导致他随时想着尿急三个月,精神不太好,抑郁,重复,健忘,有点小失眠,后来就吃了安眠药,效果不太好,现在失眠严重,每天嘴里说的都是失眠,听不进别人的话。也不和别人交流,我很担心,请问这属于精神上的问题吗?心里治疗有用吗?
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3003天前
女 我小的时候不懂事,家庭生活什么事情都听妈妈的,等后来我长大了发现妈妈做的事也有错的,而且错的很离谱,她还不承认错误,妈妈做的事让我很伤心,从此以后我就经常想象小时候的生活,就好像活在过去的生活一样,也不想去面对现实,
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2810天前
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2810天前
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