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我老公和一个大他十几岁的老女人出轨三年，家人，朋友，多次劝说。他就是屡教不改，也不愿离婚，我该怎么办？

我是一个高中，性格孤僻，是一个非常容易紧张的人，与别人说话时总是紧张而导致结结巴巴，上课时也不敢回答问题，只要被老师叫我回答问题，我就算知道答案也回答得结结巴巴或说不出话，所以吃了很多亏，去食堂打饭时也那样，所以总是被别人(包括同学，朋友)嘲笑。因而我的生活总是充满忧虑、紧张、恐惧，很少开心。我很想改变这种状况，我试图通过自信以及多与别人交流而去改变这种状况，但我越自信，越与别人交流就越紧张越结巴，我真的不知道该怎么办了，我活得很累。非常希望专家们能帮我度过难关。

各位专家、朋友、老师们，请求大家帮帮我吧！在下感激不尽！ 2014年的时候我遇到了现在的妻子，我37岁，她30岁，很快我们就结婚了，结婚后我们老吵架，试过因为她不把心里的话跟我说，我生气，跟她吵，因为她不高兴的事老憋在心里又不说，然后又板着个脸，问她她又说没事，到最后在我的强压之下她才说，是真有其事。对于家庭我觉得是双方的责任，无论是经济上还是精神上都应该大家一起分担，我一个月到手的工资就6000左右，她是五千多，家里开支大，我本以为她嫁过来后会主动承担经济上的责任，但是却没有，最后还是吵架，她才很不情愿的给了1500，我也知道她其实也没钱，平时她也挺省的，她以前住她妈家跟她的姐妹一起住，一个月她就是给2000，其实我也不是要跟她计较，我的意思是或多或少她都需要给点我们这个家，这1500我也是从很明确能算出来的费用里平分的，像房租上网费停车费这样固定的费用里算出来的，当过家的都知道，还有更多的是没法固定计算的，像去超市买东西大多数都是我出的，开车的油费全都是我出的， 而且我也是想让她知道，这个家她也有份，她也应该出一份力，但是昨天吵架的时候她还是说了，“这是你的地盘，你说怎么样就怎么样”，说这句话让我觉得她还是没把这家当家，这让我很反感！她休息的时候总是往她婆家跑，这也让我觉得她不把这当家，跟她吵架时我说出她的不是时，她就总说我在嫌弃她，其实我只是想大家把问题说出来解决，避免下次吵架，解决问题不是得先承认问题吗？如果我真嫌弃她还有什么好说的，直接同意她分开就好了，干嘛这么累。现在吵多了，她已经从抗拒到藐视，我说说话已经完全听不进，我说她的问题她也不是先考虑有没有错，而是直接扯到其他事就说我了，而且态度根本就不是想跟我沟通，我该怎样做？ 可能男人的思维跟女人的真的不太一样吧，人跟人相处更需要的是技巧而不是心态吧，但是如果内心不是心甘情愿的，做出来的东西得有多少水分呢？我应该怎么做？

你好，我想问你⼏个⼼⾥问题 ，我有⼀段婚姻，⽽且有个5岁 可爱的⼉⼦，我现在已经离婚 快2年了，现在谈了⼀个新的男 朋友，可他不愿意养我的⼉⼦ ，让我放弃养我⼉⼦的权⼒， 他为了跟我在⼀起，⽼是欺骗 他的⽗母说我离过婚，⽣过孩 ⼦，孩⼦已经没了，因为他⽼ 是以欺骗瞎编故事来缓解这段 感情，他现在要我给他⽣个孩 ⼦，因为之前他有段婚姻，也 是离婚了，因为那⼥的不能⽣ 育，他才不要她的，可是我现 在不能⽣孩⼦，因为我还有个 ⼉⼦在，他在5岁更需要母亲的 呵护和关爱，我不能想他现在 成长⾥有阴影，我跟他谈了⼀ 年多，我⼉⼦都没有见上⼀⾯ ，电话都不容许，他让我彻底 忘记我⼉⼦，你觉得可能吗？ 之所以我现在这个⼼⾥特别的 烦躁，因为我也爱他不想放弃 这感情，但是我更不想过这这 样⿇⽊的⽣活，没有⽅向，我 ⼼⾥特别难受，想不开，求求 ⼼⾥专家给个意见，我的确很累！

男,大神求教，不知道为什么我对于实际利益比如金钱渴求的欲望没有我对别人怎么看待我这个人要重。打个比喻：假如我帮了某个不是很熟的朋友成事之后他自发的感谢我送我礼物或金钱我会拒绝尽管我知道从此之后可能连面都不会见了还是这样即使收了礼物也不会让人有什么口舌包括本人还是会感激。而我心里知道实际利益比一个人脑海里对我的看法要实在些。这算是一个比喻，也就是说我特别人在乎别人怎么看我。这是病吗？

你好，我经常会因为别人的一句话或者一些事很烦恼，而且会不断的想，我应该怎么办？

焦虑发现治疗快一年了，头脑不清楚，心跳快，紧张，思想消济，悲观，怎么能让大脑清醒心跳平稳