女 我不得安宁。失败,寂寞,害怕,恐慌,嫉妒,极端,执念,无数种情绪控制不住。谁来救救我,拜托
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网友
宁波教育学院心理健康中心电话
2024-12-25 02:31:02
咨询师韩晓红
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失败,寂寞,害怕,恐慌,嫉妒,极端,执念,无数种情绪控制不住。您可以通过心理咨询辅导舒缓压力、打开心结,了却烦恼。作为心理咨询师,我能理解您的感受,尽力帮助您。
很多人认为精神上地困扰和消极往往会比肉体上地疾病更容易使人颓废。您感觉是这样吗?
2017-05-12 22:54:47
你好
我怎么办
我经常在一件事情上解脱不了。今天我寄快递没寄出去这件小事,哭了好久,我觉得我一定要把这件事做好,可是我没有做好,我觉得我很没用,很遗憾,我知道这样很奇怪,可是我就是很难过,一直懊恼,一个晚上都在纠结这个事情
像这样的事经常发生,我经常会因为一点小事怀疑人生,脑子里胡思乱想,控制不住自己的思绪,一直往外跑。听见别人大声说话,心里就发抖
情绪波动很大,低落的时候每天什么都不想做,只想睡觉。脑子里控制不了的出现各种古怪的想法,我想制止,可是它自己冒出来,我觉得脑子里有很多声音在说话,很吵
为什么我发消息私聊。别人都看不见,消息前面有个红点,是发送失败吗。请问
不敢出远门,每天宅在家里。因为曾经工作失败过,被妈妈嘲笑
是的,我很烦恼,我意识到这严重影响我的生活