女 我去今年22岁,最近的状态很颓废,很糟糕,进入社会以后,两年没有恋爱,也没有特别好的朋友,现在的状态就是在家里已经呆一个星期了,出门不知道去干嘛,也没有兴趣爱好,越来越不知道该怎样和哥哥嫂子侄子相处,甚至害怕跟亲人相处。感觉心理很多矛盾,没有朋友,没有收入,没有工作,没有学历,就算有工作机也回因为自卑胆小而错过,因为自己没有文化,害怕出丑 还怕与人相处深交,还怕自己不会说话,说错话做错事,很难管理自己的情绪。感觉对生活,对未来都没什么盼头了,这辈子也就等着结个婚生个孩子了...现在这样每天在家里自己真的很担心自己,因为内心脆弱,没有朋友,没有工作,每次出去都不知道该去干嘛,最终连兴趣爱好都没有了。
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网友
2024-12-26 15:21:17
你好
这个状态差不多两年多了 但是最近思想上才改变 但是感觉很糟糕
总觉得我活的越来越没盼头了 但是我也没有轻生的念头
除了放纵自己以外 我现在真的不知道我每天该干嘛 我现在天天吃饱了就躺床上玩手机 从早到晚
现在我觉得我的人生活着跟死了没区别。
我自卑我胆小我脆弱我特别害怕别人忽视我看不起我 是知道我把自己看的太重了 可是我又没办法 我想出去我不想呆在家里 可是我出去又不知道该去干嘛
我自私 我不懂得付出 我不会表达自己的情感 不会主动示好 还不会讨人喜欢 所以我特别不讨人喜欢 因为我学不会卑微
我想解决我的困扰 20分钟的咨询可以改变什么
我不喜欢说话害怕说话 很多事情我真的很烦 我不知道我该怎样去做
人长大了 心却长不大
唉 ....
不好