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188808
深谷幽兰
20084天前在线
2017-06-13 21:34:12
抱抱TA
回复
女 有时候心情特别不好,无法控制自己的情绪,我该怎么办?
0个拥抱
14条评论
525次阅读
网友
心理咨询人员的条件是什么
2024-12-27 15:05:07
咨询师
王金波
您好!
2017-06-13 21:34:32
网友
no rabbit brain
发泄
2017-06-13 21:34:35
网友
no rabbit brain
一定要发泄出来,哈哈
2017-06-13 21:34:47
网友
丶 深情相拥 m
找个人倾诉,最好是不认识的人。
2017-06-13 21:35:32
咨询师
邓日良
你好!
2017-06-13 21:36:15
咨询师
谢君
0
你好,情绪是来给你提示的,不高兴,愤怒,生气,抑郁,焦虑,恐惧等等。这些情绪的背后都是有一个你需要解决的问题,所以你可以通过自己的情绪来更了解自己,发现自己,解决自己的问题,让自己过的更舒心。
2017-06-13 21:38:03
咨询师
许文慧
你好!!
2017-06-13 21:38:15
咨询师
陈志显
您好
2017-06-13 21:38:49
咨询师
黄利琼
0
你多大了?可以通过心理咨询学习如何进行情绪调节
2017-06-13 21:38:59
咨询师
胡亚娣
您好
2017-06-13 21:45:22
咨询师
张庆仪
您好!
2017-06-13 21:50:12
咨询师
许朝辉
您好
2017-06-13 21:50:13
咨询师
王金波
暂不支持播放语音
2017-06-13 21:52:13
咨询师
李晓晓
找到根源才能解决问题
2017-06-13 22:54:48
提交回答
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女 感觉自己情绪特别不稳定,本来心情挺好,但是特别容易因为别人而破坏自己的好心情,有时候心情也莫名奇妙的不好,而且感觉生活每天都很无趣,我该怎么办
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2872天前
女 心情低落 表达能力下降 经常哭 感觉对什么事都提不起兴趣 和身边的人关系不好 自己特别想控制自己的情绪 可控制不住的心情低落 。。。。有时候憋屈的自己哭 怎么办。。。
0个拥抱
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2866天前
女,从小就很自卑 什么事情最后都会无限放大然后怪罪自己 十分厌恶自己 很想死 喜欢自残 有时候突然间心情就很差想要把自己杀了 父母离婚 关系很不好 感觉我妈的心理也有些问题非常情绪化 影响我很深 现在感觉很痛苦不知道怎么办不知道自己是不是有抑郁症也不太敢去看
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6条评论
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赏
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3007天前
女 我是一个全职宝妈在家4年多,我有两个宝宝 ,老公在外地工作不经常回家,我跟公婆一起住,我从怀孕到坐月子带孩子期间,经常不开心,,尤其在二胎坐月子期间,心情差到极点,现在二宝快两岁了,我心情还是经常抑郁,自己做的测试也是中度抑郁,我觉得婚姻也不幸福,得不到关心,对什么事都提不起兴趣,经常想哭,不愿意出门,经常自责,心情不稳定,有时候孩子顽皮,自己不自觉就特别生气,很焦虑,忍不住有时候打孩子,但是打完又特别自责,觉得自己不是好妈妈,特别差劲,我这种情况觉得对孩子成长不好,我妈妈就是情绪不稳定,不知道怎么办
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3013天前
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2753天前
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2753天前
男,作为一名小厂拉长 ,没有助拉没有管控,三条拉就我这边繁琐,工作多,问题多,还老是拿我跟其他拉长比,背后说我,老婆小孩要养,还有贷款要还不敢离职,天天害怕上班,郁闷 回到家坐着能睡着,但又失眠 想死的冲动!我该怎么办
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2753天前
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