女 如何控制自己的情绪,有时候我真觉得自己有问题,大宝抱小宝摔地上了,我知道她不是故意的,可是不知道怎么回事自己一下就急了,非要骂她,打她,才行,最后弄的大宝也哭了,后来我冷静下来想了一想,大宝摔小宝的时候,最开始我是没有急的,是看到婆婆之后才发的火,现在想想大宝也挺无辜的,成了我的出气筒,实际上我是对婆婆不满意,而我说不过婆婆,才会对大宝那样,我真觉得自己有问题,对婆婆不满意对孩子发什么火,有本事找婆婆去啊(我就是没本事找婆婆,才对无辜的孩子发的火)控制不好自己的脾气,而且自己也挺累的,带三个孩子还不被理解。 a梦沫惜:与自己本身自己累有关系,最主要的是,外甥女回来了,婆婆对我家孩子不冷不热,对外甥女亲的不得了,我心里生气
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网友
辽宁心理咨询师三级报考时间
2024-11-19 15:50:23
您好
不知道您们对我提出的问题怎么看
你好
没人帮我一下吗
可是我就是不知道如何控制自己的情绪
还有一个最重要的原因就是我自己的表达能力不好,因为说不过婆婆才总是压抑
能帮我吗