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男,25岁,好像从初中开始就，不怎么喜欢跟人交流，特别是女孩子，很不自然，总感觉怕别人笑话，我现在我是知道什么情况了，就是自卑，不自信，为什么自卑我也知道，我现在想知道有什么方法可以不自卑？我想了很久我自卑的原因我想到了，我长得不好看，有点像龅牙那样，特别是笑起来的的时候很难看，就不自信了，现在我的工作是电话销售，出现了好多问题。首先，跟同事很难融合，是我的问题，不怎么会说话，二，就是我工作的问题，说话没底气，不自信，不会跟客户交流，老师，您有什么好的方法帮我不自卑啊？

男,31岁,我和我老公5年前因长期分居，在孩子一周岁前离婚，14年春节时又走到了一起，但目前没去重新办结婚登记。孩子去年9月份为了在深圳上学，已经公证到他名下，但这一年时间，他对孩子非常冷淡，寄托在她妺妹家，让我婆婆在照顾，一直以工作忙为由从不参加孩子学校的任何活动，也很少主动带孩子去玩，每周就最多抽时间陪孩子吃一两顿饭，但孩子入学找学校他还是自己去妥妥的办理（不过他平时在家话也不多，很少和家人交流和沟通，除了工作也没什么特别的爱好，早上除非特殊情况一般都要睡到十到十一点才起床，如果在他睡时不管任何人吵到他，他就会发火，天天晚睡晚起，饮食也不规律。年初他妈妈本来是看他生活没规律，也为了接送孩子方便搬到他那里去，他也极力反对，理由就是不喜欢吵要安静，所以最后他妈妈妥协）之前他是希望我放下自己的事业去深圳一起生活，因为当时手中店铺较多一时放不下，到前段时间才处理好准备8月份正式搬去深圳，就在他听说我马上要去深圳了，他突然说想保持现状，他这么多年已经一个人生活习惯了，我和孩子如果长期在他身边他会烦，会讨厌。他说他只会为自己活为自己先着想，我和孩子还有她的妈妈想要什么都排在这之后，这一年间我们分居他也基本不打电话关心我，但每次去深圳他都还不错，深更半夜接送，对我爸妈虽然也很少关心，但金钱方面出手也很大方，但如果我和他发生争论，他会冷爆力，一直沉默不说话。我真不知道他怎么了，他是心理有问题吗？

女 我觉得我各个方面都有问题，社交障碍，选择障碍，没有行动力，记忆力差，勇气毅力耐心爱心几乎一个正常人该有的正面的心理我都丧失了。我想做一个长期的咨询，我也有信心能够调理好，毕竟我们家族血液中没有带有抑郁细胞。我觉得开始对我很难，我怕我把钱花了，又被家人一句话刺激搞得重回现在的状态。然后会被说我花钱治不了病，各种怀疑，我不是没根据的这么说，而是婚后这三年我就是这么走的。我做的事都不对，婆婆不接受新事物，不接受我的育儿方式，她喜欢说别人家长里短的，我怕她说我的事，总是交待她出去别说和我有关的。可她当着我的面替我 说话，在亲戚面前说我好，可说不出具体的，我听着就是她给自己博面子，我们都没有交流她怎么知道我好不好，几年里我的心结就这么结成了，我甚至妄想婆婆带我孩子出门会和别人讨论我怎么怎么不让她怎么做，我对孩子多么不好。摔倒也不让扶，还不让她给孩子喂饭，她做什么我都嫌弃，我都说她错。她为这个家做了很多很对也不落好，而我认为她就是做的太多了才不好，我们三观不和，几乎她做的每一件事都对我有困扰。比如洗我的内衣，拿湿布擦我的古筝，给我们买很多化学品清洁用品，在全封闭阳台放很多花，用味道很重的洗涤用品。这些年来积攒了好多好多，我都觉得这些没有什么，可我就是那么在意，好像我的人生被她控制了，每当我心情好转她都要来给我搅和，看到她我就有气。

女 我今年21岁，抑郁症7年了。。 好像这次又要抑郁了。。长期吃药的原因吗？感觉自己特别迟钝，不能很好理解别人的话，沟通费劲。觉得和人交流特别累，也不知道该说什么。身边现在有一群积极向上的女孩，每天生活在一起，因为我的性格原因，将自己密封的不透气，她们不知道我忧郁症，怎么开口呢？难道要告诉每一个人自己的病情吗？那样大家就能理解你的孤僻和不合群，冷淡迟钝和距离感？想求助别人，有可信赖的室友，但怕给别人徒增心理负担对自己又没有什么帮助，增加心理负担，很多时候都是这样，觉得说了不如不说，一来表达费劲，二来沟通费劲，容易心累。。自己可能说着说着就没有耐心讲下去了，自嘲自己到底想要什么呢，被照顾还是逃避责任？社会性是人的根本属性。可是我的社会性似乎很淡薄，我觉得人们交往中演技很多，觉得不能真实表达自我的交流都是无用的，纳罕别人思维敏捷，交流沟通流畅，自己经常卡壳，不知道怎么接话。反应迟钝。面对着就业压力，和对自己的这些了解，越发觉得人生艰难，自己很难应付以后的种种问题，。像个孩子，却不能再依赖父母，因为他们力不从心，为我这病，担惊受怕，年过半百，操劳过度，姐姐家庭也不幸福，我觉得家里一派衰败。表达能力有限，先这样吧。。算是倾诉。。。。

女,27岁,今年27岁，他29岁，跟老公相恋至今十余年了，有个三岁的宝贝。我属于脾气不太好的，老公以前脾气不错，但现在很差，我们无法交流。我对他在孩子出生以后的种种表现很失望，觉得他不是爱家爱孩子有责任心的男人，我觉得有孩子了就应该为家里多打算，而他恰恰相反，玩心特别重，爱跟朋友一起鬼混，喝酒，还出过轨，当时保证变好，但说不清楚为什么我心里还是很烦躁，一吵架他总爱说以前我做的什么事伤到他了怎么的，有的真的是微不足道的小事，比如他带他的女同学来找我，而且女同学还喜欢他，我当时生气了吧，也不记得我具体说啥了。那是我们在一起一个月的时候，我占有欲比较强，也很爱他，年轻气盛嘛，不喜欢他跟别的女性有什么过多的来往。我觉得两个人既然选择在一起了，就应该好好对彼此，有些交际能免就免掉，好好的为将来努力，但他不这么想，总想着朋友同学之类的，以前因为这个吵了很多，但分手也没分掉。当时可能都很爱吧，在一起他家里条件不好，他爸爸沾花惹草不成器，他家几乎一贫如洗啊，我父母也都在意这个，担心他以后会走他爸的路，但觉得穷没啥，好好努力也会好的，而且我也不听劝，他对我也很顺从，09年就领证了，但一直没钱结婚，等到11年拆迁后才举行仪式的，当时都觉得没什么，但现在看来觉得自己幼稚太傻了。不好好挣钱的男人，对一个家庭来说就是致命的。本想着有点钱了我们就会过的好了，但一切只是我的幻想，他跟他朋友四处去旅游，根本没考虑到我一点。小孩一岁前他根本没管过，晚上都是我喂母乳，有次我特别累让他冲奶粉，竟然还打起来了，心凉的透透了，小孩六个月的时候我就赶紧上班了，我想给孩子一个好的家，好的形象，但他压根就没考虑这些，昨天说到他对孩子不好，他竟然说他小时候也没人管，我问他你小时候没人管好吗？既然知道不好为什么还这样做呢！..他现在动不动理直气壮的说看见我烦，我在家他就不想在家之类的话，晚上也不好好回家。我白天要上班，晚上还得顾小孩尿，我也不知道自己怎么找了这样的人，而且生完孩子后吵架了动不动就分房。我觉得太累了。离婚吧，我更累，孩子给他我不放心，也不想给他。家里条件不好，离婚肯定得分，到时候孩子的更少。以后还长着呢，我不能对我的孩子不负责任。吵架到后来我觉得他也不想离婚，只是说话说的狠，而且他不付出行动，每次说到不离婚或者去离婚失败了他就很高兴，但过后又翻旧账，说来说去又不是没离离不了杂咋的，听着烦死了。他没有报负，我说烦钱，他说够花就可以了，我上班累，他说没让我上班，我真觉得太没有责任心了。他现在跟他妈经营一个中老年活动中心，就晚上营业几个小时，白天他都在玩，我上班他也没体谅过我，反正就是心眼特小爱翻旧帐。不知道他是什么心理，我们的问题很多，我不知该怎么办，希望指点迷津

女 这一段时间失眠，脑子总是老想之前我不喜欢的同学，感觉脑子老会出现她，睡觉时也会，我不知道怎么消除这种思想，还老想我坐在我的位置上她会突然过来找我，然后脑子会出现这种画面，然后这一段时间脑子老出现她，我不知道怎么办

男 谁能帮我分析一下我是什么情况，内容好多，感觉看不完