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20624760
林夕
1631天前在线
2020-07-08 15:17:59
抱抱TA
回复
女 请问怎么解决抑郁问题?而且我还感觉自己很纠结,做不了决定,也下不了决心
0个拥抱
10条评论
392次阅读
网友
青少年心理咨询师在线咨询师
2024-12-26 01:31:10
咨询师
王 宇
你好
2020-07-08 15:18:34
咨询师
王金波
您好
2020-07-08 15:18:40
咨询师
许倩倩
您好
2020-07-08 15:21:35
咨询师
国云霞
你好
2020-07-08 15:23:08
咨询师
徐惠泉
0
你好,抑郁情绪每个人都会有,只是程度不同,
2020-07-08 15:23:36
咨询师
徐惠泉
0
解决抑郁情绪可以自己调整,如果自己无法调整建议尽快专业心理咨询分析调整
2020-07-08 15:24:14
咨询师
王晓光
0
你好,解决抑郁问题需要通过系统的心理咨询帮助。
2020-07-08 15:32:36
咨询师
陈国民
0
你好,抑郁情绪持续时间不长的话,自行调节一下就好了。如果2周以上或者是频繁抑郁可以寻求咨询师的帮助。
2020-07-08 15:41:16
咨询师
李凤秋
您好,你多大了?这种状态多久了?
2020-07-08 15:46:02
咨询师
宫学礼
你好
2020-07-08 19:47:11
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我的
女 女 就是我现在很迷茫,感觉自己好像得了抑郁症,每天都闷闷不乐,恐惧,厌世,犹豫不决,想太多,胡思乱想,纠结,没有主见,很悲观,不知道怎么样解决问题,很烦恼,好像总是想不开,不敢出门,自己大脑很混乱,也很矛盾,感觉自己这样下去会变成一个废人,但是,我想走出来,好像还是走不出来,我有尝试过,但还是没有走出来,我很绝望,我太痛苦了。有好心人能帮帮我吗?
0个拥抱
183条评论
940次阅读
2347天前
女 爱情事业都顺利,也没什打击,自从两个月前的失眠之后,就什么都变了。那几天失眠,很焦虑,害怕睡觉,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看医生过后逐渐好转,也不太焦虑了,虽然难以入睡,但是也能睡着了,只是睡着就做梦,早上还是很累,然后每天心情不好,想着如何如何能好好睡觉,回到以前那种快乐的生活,但是即使晚上睡得着了,心情还是不好 会莫名其妙心情低落,什么都不想做,感觉活着好累,以前我从来没有这样感觉,出现这种感觉后,我又开始焦虑,每天我都想着我为什么会这样,我怎么可以这样呢,再加上家人朋友都说我,我什么都顺利,怎么会心情不好呢,但是我真的不知道,后来去看心理医生,医生说我有强迫思维跟轻度抑郁,让我自己先调节,然后我就按照医生说的好好调节自己,一周后感觉自己好一些了,抑郁的心情明显没有了,然后自己调节强迫症的问题,反复两次后 感觉也好一些了,因为我从事教师行业,寒假开学后很忙就没去看心理医生了,上个星期我觉得我马上就要看到胜利的曙光了,终于能恢复以前快乐的生活的时候,我又有一瞬间觉得好像什么都没意思,只是那么一瞬间,然后我很挫败,内心很纠结,纠结自己为什么还没有好,为什么又有抑郁的想法了,然后这几天感觉又回到那时候了,失眠,无助,绝望,感觉活着很累很难受。唉,我是不是这辈子都要这样过了,想想都觉得绝望。我想知道,我这样是不是更严重了,还是快好了?好难受,帮帮我。
0个拥抱
16条评论
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3 元
2855天前
女 家人经常说自己丢脸什么的,嫁给了一个自己不喜欢的人,后来又因为经常受婆婆气,和丈夫说他也不理,就天天和丈夫吵架,他又很内向的那种人,感觉心理很孤独对家庭和老公很失望,生气后出外打工,遇到了自己喜欢的人,他也婚姻有问题而且很穷,我们出轨了单位人还都知道了,可是自己道德感很强,就觉得很丢人抬不起头,离婚吧,放不下孩子害怕跟他过苦日子担心他欺骗我分手吧又放不下,就这样分分合合,反反复复纠结了两年,分手后顿时感觉一切都不好了,和好后又害怕以后生活,又害怕他不喜欢我,总感觉不自信,两年中睡眠很差,几乎一天只睡三个小时,工作也力不从心,老是出错,后来同事刺激后,犯病了,出现了幻觉,木僵吧,到医院只住了两天院,医生开的精神病药也没吃,因为感觉不对症,感觉自己是抑郁就没有吃,现在老是怀疑自己有病,别人一句话就能刺激到我,很容易冲动,工作感觉力不从心,思维迟缓,不想动,健忘,好胡思乱想,多疑,很会把一些不相关的事联系起来,总感觉自己不是很笨心理都清楚,就是不想动,不想解释,就不知道自己是怎么了,是抑郁还是精神病
0个拥抱
23条评论
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3128天前
女,你好!我测试了下重度抑郁,我每天都感觉自己不知道在干嘛,就是感觉自己在游荡!晚上睡不着!每天就累到睡着最多也就2-3小时,我有一个男朋友但是他跟我一起之前就有一个在一起5年的女朋友,我属于第三者!我还跟他一起!开始我觉得没什么,玩么!后来时间久了我觉得他很好!我想完全让他只属于我的!纠结!他又说不出口!他算是两个都不想失去吧!再说说家吧!我爸整天说我没用赚不到钱!又整天这个比那个比,他脾气不怎么好!做生意失败后就喜欢赌博,现在好点了!开了个饭店,少了赌博但是唠叨没停,可能问题还是出于我没赚到钱32岁也还没嫁人吧!总之觉得自己很累,都不知道自己干嘛,今天又验出自己怀孕了!我都不知道自己该怎么办?又不敢
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3097天前
男 您好 我和我的女朋友是在校学生 我得女朋友之前有轻度抑郁症 后来到现在 她变的很孤僻 喜欢一个人夜游 晚上不睡觉听很压抑的歌 胡思乱想很多 感觉她特别孤独 只要一到了晚上就极度压抑 缺乏安全感 干什么事都没有目标 很不正常 我跟他的感情在她眼里其实心里有我 她也跟我交流过 说自己是两个人 一个接受 一个极度排斥 有种虚无缥缈的感情 她非常压抑 不知道怎么解决 困在那里 她知道自己的问题 可是解决不了 我想帮他往好的引导 可她总是害怕过去心里的那道坎 一直在纠结 情况很可怕 想咨询专家 面对这样的情况有什么很切实际的办法能去解决
0个拥抱
17条评论
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2465天前
男 做了很心多心里测试题,结果基本都是女生心理(略微男生化),而且自己也异常想,就是难以接受自己,我该怎么吧
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1631天前
女 我总感觉自己要得抑郁症了之前朋友是学医的她发给我她们医院的抑郁测试我都是中度我不知道我该怎么办我也有自残的倾向想死的念头老是莫名其妙就很难过很烦躁不想讲话…
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1631天前
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