女,焦虑症一年半了,现在好了很多了,但是还没办法回到以前的状态,最近工作换了个新的环境,又有点焦虑了,焦虑症能不能完全治好,好没信心啊,反反复复的
3个拥抱
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网友
留守儿童在线心理咨询
2024-12-26 02:34:58
相对于以前好了很多
但是碰到不如意的事还是会焦虑
换了工作环境
感觉不是很喜欢
想着要调整
咨询师梁丽
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每个人或多或少的都有一些焦虑情绪。焦虑情绪是人类进化而来的一种情绪,对我们个人的生存和发展也具有保护的意义。我们遭遇一些压力的时候,可能会有一些焦虑的表现,就需要我们很好的去管理这种情绪,利用这种情绪,而不是消除它。
2020-07-09 14:20:34
想着怎么去适应新的环境
不爱听你说
能那么简单还来咨询干嘛
我主要一焦虑就会有躯体症状,比如头不舒服,然后就各种担心
担心后就更焦虑了
是不是吃药
才能完全治愈