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石头
890天前在线
2020-07-16 19:03:03
抱抱TA
回复
男 英语成绩老上不去还出了一些幺蛾子,心情很烦躁总是因为自己的暴脾气坏事
2个拥抱
12条评论
435次阅读
网友
宜春心理咨询中心
2024-10-03 10:32:26
咨询师
王金霞
您好
2020-07-16 19:05:21
不好
咨询师
王金波
1
您好!刚刚看完您所有的描述,其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2020-07-16 19:07:27
网友
大王
别急,越急情况反而越糟
2020-07-16 19:08:23
是的
咨询师
任海涛
您好
2020-07-16 19:12:04
咨询师
王 宇
你好
2020-07-16 19:17:07
咨询师
毛慧颖
你好
2020-07-16 19:37:06
网友
从不流血
听听音乐
2020-07-16 20:14:44
网友
从不流血
相信自己
2020-07-16 20:14:59
网友
从不流血
一定能成功
2020-07-16 20:15:07
咨询师
梁丽
0
英语学习有一定方法,哪一块薄弱,要有针对性的提升。
2020-07-16 21:07:16
提交回答
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男 从大学毕业一年多以来,由于成绩不理想,大学也不理想,没能找到合意的工作,导致想起此事每每心情低落烦躁,容易发脾气,特别是对世态非常怨恨,甚至觉得活着没意思没价值,心情持续低落郁闷,火气很大,焦虑焦躁不安,总觉得别人的一切都很好很顺利,为什么对自己如此不公平,如此坎坷荆棘,感觉自己像是得了抑郁症或者躁郁症一般,请教是否是患病?若是,又该如何处理?
0个拥抱
23条评论
574次阅读
2190天前
女,我原本是一个活泼开朗可爱的人说话也很搞笑 因此有很多人喜欢跟我玩 我喜欢的人也喜欢我 他就在我们班 在学校本来有很多的朋友喜欢跟我玩 可到了后来我最好的几个朋友因为分了宿舍就不在一起了 她就和我的好朋友a分到了一个宿舍 一段时间后她们玩的非常好 我跟他们的关系也就渐渐疏远了 我就和另一个好朋友b一起玩 后来b觉得我弄东西太慢就不和我玩了 我现在也就一个人了 本来想想一个人也挺好 没人整天催着我 我也就没想那么多 可后来越来越觉得孤独 看着别人每天都有好朋友一起玩 而我就总是一个人 就觉得很孤独 后来 我的好朋友a原本初一初二性格比较安静 到了初三就变得很活泼 成绩也一直很好 所以同学们也渐渐开始关注她 就都喜欢跟她玩了 原本初一初二 同学们是喜欢跟我玩的 可是我跟好朋友a从初一玩到初二 她被我带成很活泼可爱的人 上课就故意弄些小动作 比如把洗涤读成洗条 都试过很多次了 我就不信她还不记得吧 我就觉得他很做作 很有很多事例我就不一一举出来了 然后同学都觉得他很可爱成绩也好 我喜欢我们班的一个男生 我就叫他男神吧 我男神也就喜欢他了 这时候的我真的连杀他的心都有了 看着我男神每天对她这么好 我就觉得是a抢走了我的所有 我的好朋友我的男神 我讨厌她 我是真的很喜欢很喜欢我男神 我看到他每天想去跟a找话聊 我的眼泪一下子就出来了 心里也一直很难过很烦躁 我以为没什么的可是接连两个月我都是这样的反应 也变得少话沉默 脾气不好 我知道我是过不了我心里这一关了 我也每天安慰自己尽管有时候是有用的 可是我一看到男神去关注a 我的烦躁又来了 心里也一直很不舒服超难受 想哭又不能哭出来 课也没心情听了 就觉得自己怎么这么差 长得不好看 成绩也不好 性格也不好 我现在一想到要上学 要看到a做作然后我男神心动的样子 我就是崩溃那种 真的一想到眼泪就上来了 我不是厌学 而是不想看到他们两个 我不想伤心 我睡觉想到这件事也会变的睡不着觉 就一直想 心里很烦 我男神喜欢他怎么办 我就觉得是她抢走了我的一切 我原本什么都有 怎么办啊现在 能开导我吗 真的十分感谢!!想变回原来的我!
0个拥抱
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2801天前
女,15岁,情绪又炸了,发个帖子舒缓一下子,没太大的问题
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1539天前
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