女,22岁,打扰大家了实在不好意思……是这样的,我本身有医院确诊的重度抑郁症和重度焦虑症。最近因为工作上的原因有些过的非常不好可以说是经常就会大哭出来的那种,有时甚至一天可以哭个五六遍。 我现在做的银行方面的工作,但我其实是美术科班出身,所以现在压力非常大。今年我们银行的政策还改变了存款任务,要求派遣员工需要达到日均8000万的存款目标,还要跟着柜员和会计一起参加点钞、打字、题库考试。 对于这些我可以说是完全从零做起,尤其是存款任务。导致我现在非常的焦虑压力也非常的大,甚至已经重新恢复了一S了之的念头也有过ZC的行为,我这种情况是需要如何去调整吗还是说?
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网友
初次心理咨询的要领
2024-12-26 02:25:59
您们好,我是想咨询一下,我这个应该怎么去调整
是这样,我都明白,但是药物方面我没有时间去医院再次复查,更别说心理治疗,目前来说我的工作也不允许
好的,麻烦您们了
我不算是因为工作患上抑郁与焦虑,我已经有个两年了,银行的工作是今年4月份才上的班
咨询师曹春艳
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你好,你本身有抑郁焦虑,只是吃药,现在压力这么大,会导致问题加重。抑郁焦虑由心理问题引发,吃药只控制症状,治标不治本,需要通过咨询有针对性来调整
2020-08-02 20:14:54
谢谢老师们,也麻烦您们了,等我下个月发工资后会来试试看心理咨询的
倾听者赵晓光♥
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要调整。没有谁天生就心理强大,任何人的人生都会有波澜,遇到的挫折,就是成长的机会,一时的心理问题并不可怕,多读读书,找个信得过的咨询师,相信自己可以的♥️,我处理过类似案例,有需要的话我可以帮你!
2020-08-02 21:32:12
网友
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压力大一般来自俩方面,一个是与同事领导相处带来的,一个是因为工作本身难度大带来的,如果是后者那可以考虑把目前工作当做练手毕竟自己是重新开始,很多东西不懂,实在不行他们自然会把我们炒鱿鱼,你尽管放心去练手就是,不管怎样我们都没有损失,工资也拿了,也锻炼了自己,即使最终做不下去你油没吃亏是吧!怕什么
2020-08-02 21:49:09
我想换工作,但是现在这个工作……我家长说是我叔叔费尽力气给我找来的