女,23岁,疫情原因已经一个人在家呆了20天了,控制不住的想哭,但是也并不会哭出来,觉得头晕并且恶心有时候会觉得呼吸很费劲,仿佛呼吸都没力气了,我也不知道这是生理的问题还是心理的问题了。太痛苦了
2个拥抱
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网友
学生心理咨询健康材料
2024-12-26 03:20:27
心跳不快,现在觉得恶心,呼吸困难的感觉。非常有哭的感觉,眼睛湿润着,但是不知道有什么能让我哭的
居家隔离去不了。
现在是不敢联系。因为我已经居家20天了。也就下楼门口了取了四次菜。所以我明确自己不是新冠,我之前一直都好好的,就是最近这两天开始觉得快崩溃了。但是一旦我联系社区无论是因为什么,我都会被列为疑似。我不想再被拉去集中隔离我觉得再被关下去我可能会疯
最近晚上总是要醒跑到超话看疫情动态。看有没有什么解封的消息。越看越压抑越崩溃。
我们市一例都没有反正就是隔离不咋联系。每天起床自己弄点饭,然后就玩会游戏看微博晚上也难过的睡不着,然后就熬夜到四五点。早上起来就十一二点了。之前自己一个人的时候还好,就是最近几天控制不住的崩溃想哭