奈. 1057天前在线
2020-12-20 08:20:23
抱抱TA 回复
社交恐惧症有什么缓解方法或者是治疗方法吗
5个拥抱 19条评论 442次阅读
网友
把老婆电话存别人名字的男人心理
2024-12-26 02:56:42
网友心途❤️
你好
2020-12-20 08:20:36
网友心途❤️
可私聊
2020-12-20 08:20:47
咨询师王金霞
您好
2020-12-20 08:20:57
倾听者三月春风
你好
2020-12-20 08:22:57
咨询师毛慧颖
你好
2020-12-20 08:31:10
倾听者忆人生【情感.家庭】
0 放松疗法,如系统式脱敏疗法,认知行为疗法。
2020-12-20 08:33:15
咨询师曹春艳
你好
2020-12-20 08:35:22
咨询师马秀芹
你好
2020-12-20 08:36:34
倾听者秀儿
0 我认为主要还是要找到你在恐惧什么,恐惧的是社交呈现给你的什么?另外一方面,你得梳理出自己社交的目的。当这两个清楚之后,其他的相对来说就好解决了
2020-12-20 08:41:18
咨询师王 宇
你好
2020-12-20 08:44:59
咨询师徐惠泉
你好
2020-12-20 08:48:07
咨询师徐惠泉
0 社交恐惧的根源在人格深处,自卑,缺乏安全感,在意他人评价,这些现象和我们童年期经历成长环境密切相关,心理治疗很多方法,建议选择精神动力学方法咨询调整
2020-12-20 08:50:15
网友解心语
你好
2020-12-20 08:50:38
咨询师许倩倩
0 您好,社交恐惧本质上是自我价值感低,所以调整的措施多从提升悦纳自我,提升自信心方面来着手。
2020-12-20 09:12:34
网友龙凤
你好
2020-12-20 09:17:39
网友龙凤
0 我接触过不少这样的案例,有需要可以私信详细聊聊,但我是付费咨询的
2020-12-20 09:19:04
网友青清老师
0 真的能感觉到你现在挺难的。面对困境,我们都会有深深的无力感,一定很想摆脱吧,我们可以聊一聊吗?也许现在给你的意见不是最直接的,但了解你的时候一定会有所突破。
2020-12-20 09:55:40
网友半夏
0 感受到了你的无助,遇到什么事情了呢?我们可以详细聊一聊,一起想办法。
2020-12-20 19:22:18
心理论坛
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