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倾心【治愈各种不开心】
834天前在线
2021-01-30 19:44:05
抱抱TA
回复
女,28岁,你在婚内出过轨吗? 你对婚内出轨怎么看? 婚姻就像是人生的一块跳板,能够经营好夫妻之间感情的人会跳进一个温暖而又幸福的世界;不懂得经营夫妻之间的感情,出现一点问题就背叛婚姻的人,最终只能跳进阴暗的沼泽之地。希望当感情出现问题的时候,大家能够及时沟通,好好经营自己的婚姻。
12个拥抱
16条评论
656次阅读
赏
1 元
网友
自考本科可以考心理咨询师吗
2024-12-26 02:40:46
咨询师
王薇
你好
2021-01-30 19:47:13
网友
风中的云
没办法得事
2021-01-30 19:48:11
咨询师
刘元元
你好
2021-01-30 19:50:05
咨询师
王金波
您好
2021-01-30 19:51:06
咨询师
王 宇
你好
2021-01-30 19:51:35
网友
爱尚·家༒源铭
你好
2021-01-30 19:58:24
网友
龙凤
你好
2021-01-30 19:58:40
咨询师
许倩倩
您好,出轨是出轨者自己的选择。
2021-01-30 20:01:20
咨询师
程国凤
你好!就看一方在婚姻外面寻找什么?
2021-01-30 20:04:26
倾听者
宋老师❤
你好
2021-01-30 20:12:17
网友
love
出轨很正常
2021-01-30 20:17:28
倾听者
向阳
你好[玫瑰]
2021-01-30 20:37:16
咨询师
刘彦庆
[强][强][强]
2021-01-30 21:02:08
咨询师
宫学礼
你好
2021-01-31 06:20:51
倾听者
清心
婚姻中缺失的东西想在某个地方找补回来
2021-01-31 06:40:21
倾听者
静凡心理
你好
2021-01-31 17:25:59
倾听者
妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
2022-01-05 18:04:04
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女,29岁,一种会致癌的饮食方式,很多人天天这样吃 张译丰、杰梨米 天 过量吃盐给我们身体带来的危害,证据确凿。 不仅会增加钙流失、高血压、心脏病和脑卒中等疾病的风险,更严重还可能引发胃癌。高盐(钠)饮食,已经成为中国的头号饮食杀手。 世界卫生组织(WHO)建议,每天食盐摄入不要超过5克,大约就是2000毫克钠。但目前的国人膳食中,平均日摄入食盐量却高达12克……  图片来源:站酷海洛 可是很多朋友表示,不吃盐不现实,可不知道应该怎样去控盐。 今天研究所就整理了4个简单高效的控盐妙招,都是马上就能用上的,让大家舒舒服服把盐给控下去。 用控盐勺 知道到底放了多少盐 大多数中国人放调味料,都是「凭感觉」。 一不小心,盐可能就撒多了……如果再来点酱油、豆瓣酱、蚝油啥的,钠含量妥妥爆表。 要是实在把不准,建议备一套「控盐勺」。  图片来源:电商网站 控盐勺上会清楚地标注克重,一勺0.5克、一勺1克……大家可以直观地看见自己用了多少盐,特别是在给宝宝、老年人做饭时,精确控盐可能会更重要。 而且放盐时,最好是在菜饭准备出锅时。 最后放盐会尽可能地让盐留在食物表面,更容易吃出咸味。炒菜中放盐,可能会让咸味不明显,又多放两勺……最后,菜里的钠含量就越来越高。 买低钠盐 代替普通食盐 很多人买盐都是随便拿一包就走,但比起普通食盐,低钠盐可能更适合大家。 普通盐主要成分是氯化钠,咸味就是由钠离子产生的。而在低钠盐的配方中,是用一部分「氯化钾」代替「氯化钠」,从而达到控制钠含量的目的。  图片来源:电商网站 钾的咸味虽然低于钠,但相对普通食用盐来说,降低钠含量而提高钾含量,对于一般健康人来说是有益的,而且同样能对菜饭进行咸淡调味。 我们拿电商网站上热销的盐做对比,同一品牌下「精制盐」「低钠盐」的钠含量差异很明显:  图片来源:丁香生活研究所 同品牌下低钠盐的钠含量减了24%,相当给力。 但低钠盐虽好,也有不适合的人群。例如高温工作和重体力劳动强度人群、低血压或正在吃降压药的人群、肾功能不全人群等,如果要使用低钠盐,这几类人群最好先咨询医生的意见。
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