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1362天前在线
2021-02-01 03:17:04
抱抱TA
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男,36岁,有睡不着的人吗来聊聊天,连续几天都是半夜醒来就再也睡不着
7个拥抱
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2024-11-20 05:05:13
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段成伟
您好
2021-02-01 03:55:32
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清心
你好
2021-02-01 04:59:30
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2021-02-01 05:29:27
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刘彦庆
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一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意,我可以帮您一起去进行探索,分析,成长!
2021-02-01 05:37:27
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2021-02-01 08:36:54
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2021-02-01 09:06:43
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王薇
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2021-02-01 09:29:08
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李锦云
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你好,失眠既是症状也可以是症因,当失眠同时是心理问题的症状和症因时,个体的身心状态就会进入恶性循环,最终让人深陷痛苦无力自拔。如果你经常失眠,那说明你已经很难通过自我调节得到改善了,这时候你会感觉了无生趣,加剧痛苦和自责。你可以通过心理咨询,从引起失眠的心理或现实问题入手,也可以从情绪调节压力缓解入手,也可以直接从改善睡眠入手,无论从那个角度切入,都可以打破恶性循环,重获健康的身心状态。别担心,你会好起来的。
2021-02-01 09:58:08
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1388天前
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1388天前
女,14岁,我很讨厌这个世界,让我一次又一次的失望,难过,但是却不让我死心,我真的好难受啊,心理好压抑啊,心理的事有一堆,却不知道和谁讲,也不知道可以跟谁说,只能憋着心理,我好难受啊,我也好累,不知道从什么时候开始,自残变成了我解压的方法,我也不知道从什么时候开始,我既然对着不喜欢做的事,还可以笑的出来,我也不知道从什么时候开始,别人不开心我可以哄,自己不开心却永远控制不了,甚至连自己的眼泪都不听自己的了,我感觉自己是那么的没用,什么都不好,出来就是祸害世界的,我真的好想去死,可是我又没有那个∵勇气,甚至我觉得我去死都是给别人添麻烦,以前的我多么的开朗,乐观,现在的我,我都不知道我自己哪个笑是真的了,我好累啊。
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