女,15岁,我发现我情绪不稳定,刚刚才和我妈发了脾气直接把手机丢她身上弄伤她了。还哭了。我很纠结不知道怎么说就是我本身不是很喜欢去学习,但是因为我家人老是说导致我现在一提到就感觉烦,想尽量压制自己喜欢玩的心去学习,但是好像很难。我家人总是问我学习的事还总是催我主科作业写完写副科,副科写完写补习班的作业,我每次听到都觉得很烦,不想去做,一边又想着不做不行,然后就开始发脾气哭了。但是好像在家人面前我才会这样在外人我同学面前真的就他们对我的印象都是老好人不发脾气什么的。还有就是我一直觉得自己心理有问题,也不知道是为什么,说实话压力的话我成绩也不好也没有好好学习实在谈不上,就是很奇怪,但说自己没病又开始烦啊什么的……我说的好多先这样吧,毛病还挺多……
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网友
心理咨询师如何正确面对批评
2024-12-27 00:13:43
选女的时候有点纠结……我不想承认我是女生
嗯……可能到头来我是个正常人,我也有劝过自己别想那么多的(有点可笑)
刚刚哭了无语
想啊
你好??
我知道我没有啊
你们好所以你们要干嘛[流汗]
可我做的时候好像心里有股力量一直在反抗,就很难受,道理都懂就不知道为什么
咨询师罗怡萱
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你好,老师看完你的个人描述觉得你是有必要关注一下自己的身心健康。任何情绪的背后都是有原因的,这个原因有时候你能意识到,但是更多的时候我们意识不到,也就是潜意识里面的东西在左右我们的思维,你感觉不到,但是确实在“自动化驾驶”我们的情绪和行为。
2021-03-24 22:40:41
咨询师陶莹
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看你的描述,你的语言表达能力很好,说明你是个聪明的女孩。你的家庭似乎没有给你留有足够的空间,也没有足够的体谅你的感受,让你对学习产生抵触,应该是心理上的正常反应。
不被人看到听见的感觉,是很痛苦的,能理解你的愤怒与悲伤。你是一个正常的孩子,不过却生活在充满压力的环境中。你很辛苦,不要自责,照顾好自己。
2021-03-24 23:04:14
好,谢谢你们
其实我不觉得我表达能力好[流汗]
我挺关注我的身心健康的,但是我妈她也不让我看医生
刚刚又无缘无故发脾气???就真的是不知道为什么[擦汗]
笑死了没有人了[再见]