1198天前在线
2021-03-29 22:53:26
抱抱TA 回复
到了晚上就特别焦虑,因为经常睡不着觉,这该怎么办?
11个拥抱 20条评论 406次阅读
网友
心理咨询答辩问题与答案
2024-11-19 16:42:10
咨询师王金波
您好
2021-03-29 22:57:29
倾听者唐老师
0 焦虑会影响睡眠,睡眠不足又会焦虑,能具体聊聊吗?
2021-03-29 22:57:31
倾听者心语❤️
你好
2021-03-29 22:59:56
网友蔷子
我也是可以一起聊聊
2021-03-29 23:00:00
倾听者智慧人生
看看焦虑程度,分析焦虑根源
2021-03-29 23:09:43
倾听者黄老师
我是严重焦虑症患者
2021-03-29 23:11:42
倾听者黄老师
现在康复了,是一名心理咨询师
2021-03-29 23:12:10
倾听者黄老师
可以找老师聊聊喔
2021-03-29 23:13:21
网友龙凤
你好
2021-03-29 23:13:53
倾听者黄老师
你是躯体化了
2021-03-29 23:15:00
倾听者阳光愈见心理
你好,可以聊聊吗
2021-03-29 23:25:24
咨询师罗怡萱
你好
2021-03-29 23:27:18
网友
你好
2021-03-29 23:28:54
网友
是工作压力大吗?
2021-03-29 23:29:33
咨询师王薇
你好
2021-03-29 23:31:01
倾听者吴凤娇
担心什么呢?让你这么焦虑?
2021-03-29 23:49:01
咨询师王 宇
你好
2021-03-30 07:20:09
咨询师陈国民
暂不支持播放语音
2021-03-30 07:56:21
倾听者高级心理咨询师 张宠
你好
2021-03-30 08:29:35
咨询师张立明
您好
2021-03-30 11:55:31
心理论坛
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男,30岁,为什么我会自卑,害怕犯错? 虚岁三十,本科,党员,帅气,喜欢自由的射手座,多才多艺,家庭条件还算不错,出于爱心做过社工。 病史:18年由于工作不顺利,去医院诊断轻度抑郁,吃过药,最终辞职,重新换简单的工作后抑郁消失。 又换工作后,遇到新的问题:害怕犯错,害怕工作没做好,心里会感到很紧张,有负罪感,手脚感到软弱无力。再次换工作,结果还是一样,只是紧张程度小了些,手脚轻微软弱。但是心理还是害怕事情做不好,会紧张。 怀疑自己焦虑(因为一直换工作,工资很低,又被催婚,因为工资低,所以相亲一直没成功)甚至抑郁,上礼拜去医院做测试,但是只是诊断为疲劳。没能解决我的问题。 我想不明白:明明我各方面条件看起来都不错,为什么我这么害怕工作犯错,害怕对不起别人,我可以宽容待人,别人对我有时候还有恶意,我一步步讨厌人性,导致频繁换工作,离开讨厌的人和事。而且工资还变低了,曾以为可以安贫乐道,但被现实打脸,没钱心里也很慌。 我把原因归结为我性格太善良,太软弱,所以被别人欺负,被现实打败,也没有坚强的意志来还手。 但我不知道为什么我的性格会这样,我想知道原因在哪??? 我想知道我如何克服紧张,自责,自卑??????
22个拥抱 47条评论 863次阅读 1 元 1330天前

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