给力心理
女,20岁,我的搭档有社恐，怎么和他相处啊？今天看到他浑身发抖很紧张，怎么才能在交流的时候让他不那么紧张呢？
12个拥抱
30条评论
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网友
在天津市搜索天津医生心理咨询
2024-11-19 21:32:48
网友雨沫
你搭档是男的吗？
2021-04-01 12:29:19
是啊
网友做主自己
逐渐增加人数
2021-04-01 12:32:33
网友做主自己
慢慢安全感足够，就可以增加更多的人
2021-04-01 12:33:31
咨询师冯静
0
您是个很有爱的人，同理心很强，能很好的关照到搭档的情绪感受，可能做为社恐的搭档，您能做的就是尽可能的接纳他的紧张焦虑，宽以待他
2021-04-01 12:36:50
网友易
需要锻炼
2021-04-01 12:38:05
网友雨沫
鼓励一下他，让他从培养安全感做起
2021-04-01 12:38:26
网友常州老舅
抱住他
2021-04-01 12:43:05
倾听者心语❤️
你好
2021-04-01 12:43:51
网友杨贝拉
0
他是广泛社交恐惧还是上台紧张的舞台恐惧？
2021-04-01 12:45:58
倾听者太阳
0
知道了他的社恐障碍，要多接纳多包容，这样的相处方式可能对他是最好的帮助
2021-04-01 12:46:25
网友杨贝拉
0
他只是上台的时候恐惧，还是说在其他时候也恐惧着别人呢？
2021-04-01 12:46:26
网友fg本尊
自信一点，自信的男生最帅了
2021-04-01 12:56:11
网友龙凤
你好
2021-04-01 13:02:16
平时他也比较拘谨
网友萤火虫
你们是刚哈的
2021-04-01 13:05:58
我们是学生，不干哈
咨询师王 宇
你好
2021-04-01 13:11:36
倾听者智慧人生
你就紧紧拥抱着他，或者拉着手
2021-04-01 13:14:16
倾听者阳光愈见心理
你好
2021-04-01 13:16:16
你可真会开玩笑啊…
网友
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其实对他夸奖个赞同，对他有一定帮助，同时给予安全感和支持
2021-04-01 13:23:25
倾听者黄老师
可以聊聊吗
2021-04-01 13:24:32
倾听者黄老师
找老师
2021-04-01 13:24:36
倾听者雨霁初晴
0
你要当做看不出来如常和他交流，越刻意他越紧张
2021-04-01 14:32:42
网友王莉
您好您好
2021-04-01 16:42:15
网友王莉
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您陪伴很重要深层次的问题需要专业人士和您的搭档工作
2021-04-01 16:43:00
网友背光
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不要和他靠的太近，给他舒服的距离，温和的跟他说话，让他保持放松
2021-04-01 21:48:32
咨询师张立明
你好，最好的帮助就是鼓励他，赞美他
2021-04-02 21:09:18
