给力心理
男,17岁,能从下午17点跑到晚上21点，我感觉我还是挺行的，运动真的能放松心情和缓解压力。当我专注于目标时，似乎那些不好的想法都通通忘了，不过一回到家中，那些不好的想法又回来了。
11个拥抱
12条评论
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网友
心理咨询师最新样本
2025-01-13 06:43:49
网友神仙
李玫瑾说运动可以治郁
2021-06-11 22:26:44
倾听者冰欣
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对啊，积极的行动中能体会到快乐，不过快乐和难过都是生活的一部分，保持中立才能从中解脱
2021-06-11 22:26:54
倾听者简爱情感
和自己的杂念和平相处不好吗？
2021-06-11 22:27:19
倾听者简爱情感
无法调节可以找老师聊聊
2021-06-11 22:27:50
倾听者情绪捕手
状态都可以快速调节的
2021-06-11 22:36:05
网友龙凤
你好
2021-06-11 22:36:17
网友光明疗愈
愿意说说看吗我在！
2021-06-11 22:45:56
倾听者唯家心理
你好
2021-06-11 22:50:23
咨询师曹春艳
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你好，当你带着你不好的感觉去运动和你通过运动逃避不好的感觉效果是完全不同的
2021-06-11 23:29:56
网友张丽芸
做得好
2021-06-12 00:14:37
咨询师王 宇
你好
2021-06-12 05:46:03
咨询师罗怡萱
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你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-06-12 09:19:32
