女,如果你姐姐对你发火,你会还嘴吗?我姐在好凶啊,然后我让他帮我拿一下寿司,因为他要吃嘛,然后他就帮我拿了,然后他就不耐烦的吼我一句自己的东西自己拿呀,然后我就当时有点心里不舒服,可是我还是没有说话,然后我就觉得我好像依赖他的东西都变了一样,你觉得我当时应该发火吗?我记得我好像发不了火
9个拥抱
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网友
湾里巨医院有没有心理咨询
2024-11-19 18:41:30
咨询师唐孝青
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你好,你可以选择发火,也可以选择不发火,只是发火通常并不能解决问题。而记住这样不佳的感受,就会把负面情绪堆积下去,出现情绪失控爆发,又或者选择冷暴力
2021-07-19 16:08:45