恭喜发财 292天前在线
2021-07-19 17:10:08
抱抱TA 回复
女,生活本来就是平凡而琐碎。但是你可以隔三差五给生活加一些新意~创造一些小喜悦小惊喜小浪漫~宠爱自己~
8个拥抱 10条评论 355次阅读
网友
西安融园心理咨询
2024-12-26 02:22:14
倾听者悠扬
爱自己
2021-07-19 17:14:49
网友龙凤
你好
2021-07-19 17:15:11
咨询师王金波
您好
2021-07-19 17:26:29
倾听者心语❤️
你好
2021-07-19 17:28:13
咨询师张庆仪
您好
2021-07-19 17:30:51
网友木木老师
正能量满满的女孩
2021-07-19 17:41:49
咨询师毛慧颖
你好
2021-07-19 17:48:07
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-07-19 17:58:49
网友好好生活
0 你有生活的热情这点很难得的!很多时候不是没有创意是累的不想去动,失去了生活的热情
2021-07-19 22:53:04
倾听者情绪捕手
0 状态都可以快速调节的,一秒见笑,一秒见效,理好心情,快乐出发
2021-07-21 10:02:27
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-12 20:51:52
心理论坛
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女,15岁,就在今天凌晨,我接到了一个沉重的消息,我年纪只有二十多岁的表哥因为重度抑郁自杀了。烧炭自杀的,发现的时候身体还有些余温,但已经没有救了。待我如自己孩子般的大姨,哪里接受的了这个沉重的事实。她四十多岁,失去了儿子,失去了丈夫。我不知道她是否能坚强的活下去,我感到无能为力,为什么不幸的事总降临在不幸的人身上。我十分痛苦,我的表哥重度抑郁时,所有人都说他只是矫情,好吃懒做,说抑郁症都是假的,他肯定不敢去死。事实真的是这样吗?一个好吃懒做的人,怎么可能走的这么干净利索?所有人都不懂他,而在他生前,我也没有做出任何有帮助的事。我恨我自己的不作为,如果能重来,我绝对会尽全力帮助他,这样一个绝望的人,我不敢相信他内心会怎么样的痛苦才让他义无反顾选择死亡,离开了大姨,我孤苦伶仃的大姨。白发人送黑发人,大姨心里憔悴,我五味杂陈。父亲是个传统的人,他不相信抑郁症的严重,他在得知表哥死后,却还说他是心里扭曲。究竟是怎么了?病了的是表哥吗,不止吧,所有人都病了。他们根本不了解情况,不知道他人的苦楚与极度的痛苦,表哥对生活失去了希望,这些该死的长辈所谓的开导,就是站在道德制高点的鞭策,火上浇油,不但没有任何效果,只会使人更绝望。他们好像吸血鬼一样,随口而出的无情的言语,正如吸血鬼的獠牙,把表哥的血活活抽干了,我的长辈是吸血鬼,我是吸血鬼的孩子,我的旁观化作利剑,刺痛这这个无助的人,我好自责。如果当时我能出言相劝,让长辈把表哥送进医院里接受治疗,就不会有这么悲痛的结局吧,可我为什么当时就想不到呢?这个从前温婉的兄长,早早失去了生命。重度抑郁症是极度痛苦的,也许表哥的死,对他自己是一种解脱吧?但我和大姨会陷入无尽的自责与痛苦中。我到底该怎么办,我不只是为表哥的离世而痛苦,大家身边如果有抑郁症患者,请带他们去接受专业的治疗,请理解他们,他们很痛苦,很想活下来,只有我表哥这样万不得已才自杀了,请关爱抑郁症患者,因为悲剧就在一瞬间
28个拥抱 49条评论 1299次阅读 8 元 1255天前
女,我发现一个非常值得关注的问题和现象。 我们从小到大,一直在期待的,努力的,挣扎的,反抗的,都是想要有人能看见自己。 父母,老师,各种权威,都没能看见我们,他们看不见那个独一无二的我们自己,有趣的自己,有价值的自己。。。。。因为他们自己就是“无趣的,无价值的”,所以无法发现别人的“存在”。 没有哪一个老师不希望自己的学生成绩好,各方面表现好,为了实现这些“好”,他们不敢表现真实的自己,极力伪装成一个职业化的角色,去塑造“祖国的未来。这也就算了,因为他们的存在是这个社会流水线的需要,我们无力抵抗社会对我们的“塑造”。 但我觉得,心理咨询师是应该跳出所有权威的框架,用最人性化的视角和身份来对待求助者的。 可令人悲叹的是,他们不但没有跳出权威框架,甚至还发展出了比权威更隐蔽的功能,因为他们掌握的“道理”更全面更细微,对当事人的内在影响更大。 他们和所有权威一样,不敢表现真实的自己。不以真实相对,你能给予当事人什么?不还是和家长老师们一样的点评和说服吗?不还是和家长老师们一样的期望和塑造吗?不还是和家长老师们一样的软控制吗? 我不知道为什么会这样,但感受就是这样的,无论走到哪,遇见谁,我们永远都是有问题的。以为咨询师能让我感受好一点,觉得自己没那么差,但他们职业化的“欣赏和鼓励”来得太过短暂而虚假,根本无助于我摆脱问题,只会让我的内心更无助更灰暗。因为我认为我已经用了最好的办法(心理咨询)来解决问题。 没有人有能力让当事人真正的感觉好起来,而不是短暂的陪伴时的瞬间良好体验。这种体验就像吃药,药效过后更无助。 只知道拿书本知识去和当事人的问题打交道,从来没有人敢用真实的自己和当事人本人打交道,这就是我认为心理咨询效果差,甚至造成负面效果的原因。 是啊,那样当然太难了,因为你们面对自己的父母,伴侣,孩子,都会把真实的自己藏起来,用不同的面具和他们相处,又何况面对你的来访者呢。 自己不成长,如果真正的帮助到别人呢? 或许你们的方法能对少数依赖面具活着的人有效果,但对于我这种不喜欢面具,特别想要剥离面具,特别容易识别别人面具,想去摘别人面具的,处于自我成长不稳定时期的我来说,你们的方法完全无效,让我非常反感。 自欺的咨询师,有可能帮助到比他们自欺严重几倍的人,这个我是相信的。 沉睡着的自欺的人们啊,你们何时愿意醒过来看看这美丽的世界啊? 阿弥陀佛!
8个拥抱 14条评论 388次阅读 1255天前

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