孤狼 、 1213天前在线
2021-08-25 14:11:46
抱抱TA 回复
我去工作,显得很呆板木纳,除非有人说,你去做这个这个,我就会,,如果是那些多人在一起工作的,我就不知道做什么了我不敢动手只会呆呆的站着,有些不知所措的感觉,太痛苦了
4个拥抱 32条评论 537次阅读
网友
王海霞心理咨询通辽
2024-12-26 03:11:29
来个人帮我一下吧求求了
网友万兔思瑞够
怕做错事?
2021-08-25 14:13:45
我不知道这样做对不对,怕被我做的不对,然后别人对我有看法,
只要有老员工在场,我不敢动手
倾听者冰欣
你好
2021-08-25 14:16:18
你们好
倾听者李军峰情绪疏导
你好
2021-08-25 14:18:39
网友心悦心理
暂不支持播放语音
2021-08-25 14:20:37
倾听者冰欣
0 为什么不敢做了呢,行为的背后有哪些情绪感受呢?你把注意力放在了这些上情绪感受上,这些情绪感受就变得敏锐起来,敏锐的情绪感受又吸引你的注意力,恶性循环。
2021-08-25 14:21:04
网友心悦心理
暂不支持播放语音
2021-08-25 14:21:20
网友心悦心理
暂不支持播放语音
2021-08-25 14:22:15
网友龙凤
你好
2021-08-25 14:36:18
咨询师张庆仪
您好
2021-08-25 14:39:39
咨询师张庆仪
0 你参加工作多久了?是对工作还不熟悉,还是对自己不自信呢?
2021-08-25 14:40:32
咨询师张庆仪
0 可以和我详细说说情况,给您具体的分析和帮助
2021-08-25 14:40:47
我出社会一年多了,我有半年在家
倾听者大海热线
0 今年多大。做过多少工作,人多害怕吗?还是有其它什么
2021-08-25 14:58:14
20
做过服务员
倾听者格儿老师❤️
0 乖乖你好,刚刚20岁,别急,慢慢来,多看别人怎么做,认真学熟练了就好
2021-08-25 15:36:25
倾听者格儿老师❤️
你是女孩子吧?
2021-08-25 15:37:02
男的
咨询师王金霞
您好
2021-08-25 15:41:30
倾听者简爱情感
你好
2021-08-25 15:52:39
倾听者谭念【情感 家庭 咨询】
0 您好!感觉到了您的困惑,您被自己限制性信念所束缚。假如愿意,可以单独咨询。
2021-08-25 16:00:04
网友小宋老师
0 我也是这样,做事不会主动,有很多人在觉得尴尬恐怖,能别人做绝对不想自己一个人做,有时候还让别人说我才知道,真的
2021-08-25 16:18:12
倾听者心晴
做你自己就好
2021-08-25 16:47:05
倾听者香雪解忧
跟老员工学习,她们做什么你就做
2021-08-25 20:59:28
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-08-25 21:22:23
咨询师王 宇
你好
2021-08-26 06:58:01
网友小宋老师
你是不是自卑啊
2021-08-30 23:13:03
唉,太痛苦了
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女,17岁,自从初中我被我爸拉着当着全班同学的面和老师说我的问题,我就经常被老师在班里阴阳怪气地说,也因为我总是有个毛病,就是别人对我说了什么不好的话,我会较真,他们就开始觉得我脾气古怪,故意模仿我,和其他人开玩笑。我从一开始会生气,到后来沉默,因为他们觉得我玩不起,我只有保持沉默,才能减少他们对我的嘲讽。然后我身边的朋友都变少了,到最后只剩下两个关系最好的。而我因为持续一年多的这种状态,期间我也有因为成绩下降被父母老师说过,其实我一直成绩都不错,所以下降后即使没人说我,我心里落差也会非常大,我在班里抬不起头,我感到自卑,害怕他们所有人的眼神。初中毕业,我进入高中,我想重新开始,想忘掉过去的一切,可是我发现自己的情绪经常性的不稳定,一些小事,或是某些话都会引起我情绪的变动,这个时候如果再有人靠近我,哪怕是我父母,越接近我,我就愈发难受,心里很压抑难受,拒绝沟通。而且会持续很久,才能缓过来,去做别的事情。可能因为初中的原因,我现在很小心的处理人际关系,我会很重视别人的情绪变化,一旦感觉因为自己让别人不开心了,我会恐慌,会不停的自责,道歉,哪怕别人原谅我,或是不怪我,我自己都还过意不去,我好像很害怕失去朋友。很害怕别人对我有不好的印象,讨厌我,我会恐慌。这和过去的我真的是两个人,我真的很讨厌现在的自己,敏感到一些轻微的事情都会引起我巨大的心理落差,总是带着这样的情绪状态,我想要和人正常相处,想要去做一些事,都会受影响,然后就会自我封闭,拒绝沟通,选择独处。我想和从前一样,做一个大大咧咧,性格活泼开朗的人,这样的我很无力。。。我已经带着这种情绪到了高三,高一时其实还好,因为那时候在重点班,还没进实验班,我一直是班级前三,成绩很好,所以我以为初中的心病好了。可是自从高二我进入实验班,我的成绩年级排名掉了,没以前那么好了,我自责恐慌也回不去了,每次出成绩我都不敢抬头,不敢看老师,不敢看同学的眼光和听他们说的话。即使父母没说什么,但是我能看到他们的失望和觉得我不争气,不努力,害得是我自己。所以我真的现在就经常性的情绪不稳定,会心里很压抑。我想和自己的朋友说自己的事,但我害怕会影响他们,或是让他们看到这样的我,因为平日我都是在学校爱笑,看上去很开朗的样子,越是最熟悉的闺蜜我越是什么都没有和她说过,我不敢告诉她这些,我只和一些我信任的和网上认识的朋友倾诉过,但只会一时好许多。
9个拥抱 18条评论 572次阅读 1218天前

服务与支持

给力心理APP

给力心理APP
给力心理
APP