匿名 1074天前在线
2021-09-03 18:05:44
抱抱TA 回复
女,31岁,今天突然没题了,分出出题给很多子领域,另外一份兼职我得多赚点把这个空补上,评论130赚52。答题只赚了20左右。我得每天保证70才能月底有2000收益。想着发工资收获成果再累也值得,因为这是我开心的事。
9个拥抱 6条评论 345次阅读
网友
怎么告诉孩子去心理咨询
2024-12-26 03:04:55
倾听者黄老师
您好
2021-09-03 18:06:24
倾听者黄老师
恭喜恭喜
2021-09-03 18:06:34
谢谢鼓励!我会加倍努力的
咨询师龙凤
你好
2021-09-03 18:13:12
倾听者格儿老师❤️
棒棒哒!!
2021-09-03 18:38:56
倾听者小单
你好
2021-09-03 19:14:55
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-06 15:59:25
心理论坛
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女,我有两个月没写东西了,因为视角越来越大,无处落脚,不知道从何写起。 最近有了新的思路,让我心情很振奋,想写下来,但发现真的不好写,所以只能写个概要。 ———————— 基本情绪 快乐,悲伤,愤怒,恐惧,厌恶,惊讶 高级情感 羞耻,内疚,轻蔑,羡慕,妒忌,同情 ———————— 思路一, 人在产生了负性的基本情绪后,身体会有不适,这种不适如果不能得到疏解,就会产生身体疾病。 人在产生了负性的高级情感后,心理上会有不适,这种不适如果持续存在,就会产生心理疾病。 某种程度是说,人是被驯化的,驯化的结果是:让人在产生任何一种基本情绪后(正性和负性),都要考虑别人的感受。所以很多人在产生基本情绪后会迅速压抑或自责,压抑导致身体疾病,自责导致心理疾病。 思路二, 人是什么?是实存还是虚存? 如果是实体存在,那ta有指挥中心吗?如果是虚体存在,那ta有主体吗? 如果我们把人当实体(实物),就会忽略ta的情感和感受,以及ta的潜能(好的和坏的)。 如果我们把人当虚体,就会放大ta的“能力”(好的和坏的),而忽略了ta的局限性和可控性。 我们的烦恼和痛苦可能就来自于,在如何看待人的问题上走向了极端。有时候把别人当实体,忽视和忽略了别人的内在需求,激发了别人的坏的潜能,有时候把别人当虚体,扭曲和放大了别人的恶,激发了自己的恐惧。 有时候把自己当实体,忽略了自己的需求,在自己身体里埋了雷。 有时候把自己当虚体,放大了自己的能力,给自己制造挫败。 从根本来讲,人是一个实体存在,但却有很多虚拟的功能。这些虚拟的功能由一个虚拟的主体掌握着。这个虚拟的主体就是“我”。 因为太重视虚体“我”,而忘记了虚体我的存在只是为了保护实体我,人为的放大了和强化了虚体我的需求,而忽略了实体我的需求其实很低很简单。 因为太重视虚体我,而忘了为什么出发,反倒把实体我带入困境和绝境。所以修行的办法就是弱化虚体我的意识,这也是所有修行门类的核心之道。
8个拥抱 16条评论 485次阅读 1209天前

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