带刺的心 1202天前在线
2021-09-03 18:07:07
抱抱TA 回复
男,今天晚上那亲叔的儿子当两年兵回来,今天晚上请近亲吃饭,能来的的来吃,说实话我是不太愿意过来的,一看到他儿子就想到亲叔这九年半所做的一切事情,你们说呢
7个拥抱 8条评论 424次阅读
网友
2024-12-26 02:39:14
倾听者罗老师
让自己感到不舒服,那就没有必要去。
2021-09-03 18:08:46
倾听者光之语倾听师
0 您好!您可以按照自己的内心想法来决定的!
2021-09-03 18:10:37
咨询师龙凤
你好
2021-09-03 18:13:07
倾听者阳光姐姐
0 不想去就不去,找个理由,别让自己不舒服。
2021-09-03 18:32:20
咨询师王晓光
0 我要是你,我不会去的。当然,我会给一个说得过去的理由。
2021-09-03 19:09:53
倾听者心语❤️
你好
2021-09-03 19:24:52
倾听者小单
hello
2021-09-03 19:56:02
网友べ駭子氣
什么事?私聊
2021-09-04 05:32:18
心理论坛
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女,我有两个月没写东西了,因为视角越来越大,无处落脚,不知道从何写起。 最近有了新的思路,让我心情很振奋,想写下来,但发现真的不好写,所以只能写个概要。 ———————— 基本情绪 快乐,悲伤,愤怒,恐惧,厌恶,惊讶 高级情感 羞耻,内疚,轻蔑,羡慕,妒忌,同情 ———————— 思路一, 人在产生了负性的基本情绪后,身体会有不适,这种不适如果不能得到疏解,就会产生身体疾病。 人在产生了负性的高级情感后,心理上会有不适,这种不适如果持续存在,就会产生心理疾病。 某种程度是说,人是被驯化的,驯化的结果是:让人在产生任何一种基本情绪后(正性和负性),都要考虑别人的感受。所以很多人在产生基本情绪后会迅速压抑或自责,压抑导致身体疾病,自责导致心理疾病。 思路二, 人是什么?是实存还是虚存? 如果是实体存在,那ta有指挥中心吗?如果是虚体存在,那ta有主体吗? 如果我们把人当实体(实物),就会忽略ta的情感和感受,以及ta的潜能(好的和坏的)。 如果我们把人当虚体,就会放大ta的“能力”(好的和坏的),而忽略了ta的局限性和可控性。 我们的烦恼和痛苦可能就来自于,在如何看待人的问题上走向了极端。有时候把别人当实体,忽视和忽略了别人的内在需求,激发了别人的坏的潜能,有时候把别人当虚体,扭曲和放大了别人的恶,激发了自己的恐惧。 有时候把自己当实体,忽略了自己的需求,在自己身体里埋了雷。 有时候把自己当虚体,放大了自己的能力,给自己制造挫败。 从根本来讲,人是一个实体存在,但却有很多虚拟的功能。这些虚拟的功能由一个虚拟的主体掌握着。这个虚拟的主体就是“我”。 因为太重视虚体“我”,而忘记了虚体我的存在只是为了保护实体我,人为的放大了和强化了虚体我的需求,而忽略了实体我的需求其实很低很简单。 因为太重视虚体我,而忘了为什么出发,反倒把实体我带入困境和绝境。所以修行的办法就是弱化虚体我的意识,这也是所有修行门类的核心之道。
8个拥抱 16条评论 485次阅读 1209天前

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