男,16岁,现在16岁,读高一,学习时静不下心,或者说根本学习不了,一坐下来就爱胡思乱想,脑子里似乎塞满了那些繁多又没用的观念和想法,而这些想法或观念我发现完全脱离实际,每天充斥着我的思维无法集中注意力在手头要做的事情上,很劳累,很痛苦,很焦虑,控制不住自己,每天都想那些没用的,每天活得都快窒息了,精神状态一直不好,完全无法开展工作,还经常失眠,情况从初二就有了,有了这情况后成绩一直降啊降,降到我快颓废了。同学的竞争,老师父母的期待,高考的压力,我真的不想再这样下去,每天什么都干不了,看同学都能很快很安静的展开工作,而就我不能,我的意志快撑不住了,我这是焦虑症吗?我这心理到底怎么了?谁能给我点帮助,感激不尽。
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网友
心理咨询师级别是怎么划分的
2025-03-26 02:38:23

倾听者咨询师月兰
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建议让父母带你去看一下心理医生,听你描述是像焦虑症,但必须做一下测量量表,结果才能明确。初二到高一这么长时间,这种情况持续存在,证明这个问题并不是通过拖能解决的,而且你马上面临着高考,人生中非常重大的转折点,所以不要再拖,这样的情况,心理医生那边肯定是可以有办法解决的,只要找出症结,离解决就不远了,现代人看心理医生已经是一件,非常正常不过的事情了,所以不要有心理负担,当你发现自己的心里出现不正常的情况时,就要及时去处理。加油,勇敢的去和父母沟通一下,用行动去解决问题。
2021-09-05 00:57:37
谢谢
啊
