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ホワイトティー洛云笙
548天前在线
2021-09-11 21:08:47
抱抱TA
回复
女,15岁,我好累呀,真的太累了,今天晚上想哭却哭出来,我也不知道怎么了,我以前伤害过自己。
4个拥抱
12条评论
323次阅读
网友
利方心理咨询中心
2024-11-20 03:43:43
咨询师
龙凤
你好
2021-09-11 21:09:17
咨询师
陈国民
0
能哭出来就好。难受的话就多哭几次吧[抱拳][抱拳]
2021-09-11 21:10:03
倾听者
宋老师❤
你好
2021-09-11 21:10:39
咨询师
石月梅
你试试用腹式呼吸法
2021-09-11 21:11:40
网友
九辰
都很累,但生活还得继续
2021-09-11 21:14:24
网友
雨墨辞
累就好好休息哈,千万别伤害自己,
2021-09-11 21:26:38
网友
。
好好睡一觉,听一听放松的音乐
2021-09-11 21:27:35
咨询师
王 宇
你好
2021-09-11 21:42:17
咨询师
罗怡萱
0
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-09-11 22:58:17
倾听者
幽梦
你好
2021-09-12 00:04:52
咨询师
周美芳
你好
2021-09-12 10:38:51
倾听者
玫瑰女人
宝贝,怎么了,哪方面不开心了,那么累
2021-09-14 18:25:41
咨询师
张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-24 12:56:31
提交回答
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女,安全感(>0)✘存在感(>0)✘价值感(>0)=正性情感在线。 恋爱中的人对上面等式内容有短期的体验。然后随着交往的深入,真实的自我慢慢展露出来,不合拍不融洽的地方慢慢呈现,对对方的接纳度慢慢降低,情感体验很可能转为负性。 不转为负性的前提是:相处初期的安全感、存在感、价值感的净值要比较高,足够高,才能让相遇不后悔,才能让关系不破裂。 这个公式适用于所有关系。 曾经与父母的关系是我们负性情感起点,父母为节约在养育方面的付出,为使我们乖巧懂事还争气,不惜无下限的打压我们,无形中严重削弱了或剥夺了我们的价值感。。。。。。 就不用论述安全感和存在感了,光价值感一条,就能让我们终生困苦。 我没了价值感不能再失去存在感啊。。。。所以价值感低的人会用极端的方式寻求存在感,比如受虐癖。其实他们是希望能在存在的前提下,慢慢恢复价值感。但受虐癖通常被视为变态,价值不被认可,所以他们只能只能在泥潭里继续挣扎,因为没有力气上岸。 。。。阿弥陀佛!
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