女,13岁,我讨厌这种感觉,不知道为什么不高兴,总是想哭,好像又掉进了深渊,可我明明走出来了
12个拥抱
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网友
心理咨询室展板模板
2024-12-26 03:39:42
不知道,我内心没什么值得不开心的事
就是觉得不知所措,一点安全感也没有
坐立不安的,干什么都不高兴
救救我,我现在真的好难受
我没有不开心的事,但是就是很难受
我什么也说不出来
总之就是想哭
我三天哭了3次,还是没好
我也想哭一场,就什么事都没了,但是没有用
我一直在忍着,因为我不想让别人看到我哭
这也许和我生理期有关系,但是一个月7天,我哭10次,没有抑郁症我也要疯了
我现在脑子是乱的,越想平静,就越乱
我如果哭,我的家人会骂我
最近脾气也不好,像炸弹一样
但是只要妈妈在,我就觉得很安全
疫情期间刚开学的那段时间,我的情绪比这次还严重,但是我自己走出来了,那段时光鬼知道我怎么熬过来的,现在又要重新来一次,我要奔溃了
并且上次,心里没有这次那么不好受,但是是24小时都很难受,我现在是只要一难受起来,就上不来气,心悸,想哭,不知道该怎么办,很无助和奔溃,过去了之后,我就没那么难受了,心情还是不好,但是没有上不来气了
其实我的梦想也很简单,家庭幸福,所有人身体健康,我能和正常人一样去奔跑,去和同学一起跑步
但是我很认真的想了想,不是因为我身体不好才哭的
我也不知道原因是什么
您好
因为身体原因,我从小就体弱多病