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女,14岁,上学睡五个小时，上课怎么才不会困，听课听的困死，怎么也没办法清醒过来

大半夜，睡不着，我要变成夜猫子了。

女,17岁,女，异性恐惧症怎么办

好像不太习惯聊起自己心里的事，可好像又透不过气，想说的很多，可好像又不是三言两语说的清楚，就好像这几年所经历的，文字根本形容不了，遇上一个人，女的，从此便感觉每天都在煎熬中度过，我是个女孩子，可不喜欢女的，取向正常，可重来没想过会被一个女的喜欢，近乎变态的喜欢，只要在她的视线范围经常直勾勾的注视着我，一天24小时都好像经历充沛不用睡觉似的，找各种理由，在我这多呆着，为人处世也挺个人的任何事情出现问题都不会觉得自己有原因，而把原因推到身边的人，感觉她的世界可以没有任何人，唯独不能没有我，关键每天一起共事压抑到连呼吸都不是自己的了，想逃离，无论已哪种方式都好，可我又做不到，她过去帮过我，我也想弥补，看她一个人一路走来，爹不疼妈不爱的，也从没被谁真爱过，身边连个关心她的人都没有挺可怜的，可是对我的控制欲也真的是变态到了极点，无论说多少遍我不喜欢女的，不可能喜欢女的，还是改变不了她一丁点，所以有时候觉得自己都跟人格分裂一样，想解决好她的事，好好活着，想熬不过，她得不到就毁掉的病态，就选择自己离开吧，

女,22岁,又是值夜班的一天。

女,99岁,笑非笑忧且忧，浊世谁人能懂，佛袖独行不回首，幽兰花异芬芳，含风影自香。该笑的就笑，该忧愁的就忧愁吧！

女,16岁,我是一位海外留学生，目前上高二。 家庭情况，我爸脾气一直不大好，大概是遗传爷爷，平时总是因为一些小事对我和弟弟大吼大叫，但生气完又会关心一下，但对我妈生气完不会这样，而我妈平时一直都是默默忍受，偶尔会骂几句，但只要我爸不生气，还是挺和睦的，一家人说说笑笑。 18年的时候，那年父母吵架格外的多，虽然他们本来就是经常吵架，算是吵完又和好的那种，我也习惯了，但那年有一次他们吵的特别凶，从来不会动手的他们打起来了，我妈打了几下我爸，我真的被吓到了，那时我妈说了一句“要不是有两孩子，我早和你离婚了”这件事之后我很在意那句话，那年我还逃学了，因为在学校里和学校外受到了一些歧视，被发现后被我妈打骂了，那是我有记忆以来她第一次打我，她说我没用，说生了一个废物，虽然我知道那是气话，她从来没有对我这么生气过，她甚至哽咽了，从那时候我开始有些害怕人群，本就容易紧张的情况也开始变得严重，一点小事都容易让我感到焦虑，容易想太多。。。 19年末的时候，父母又日常吵架，他们第二次动手了，这次我妈的情绪大爆发，她拿着晒衣服的大脸盆捶我爸，捶完又拿出皮带抽了几下，最后还想拿椅子，但大概是看我爸没有还手，所以也没有再动手，她哭了。。。动手的时候我就在旁边看完了全程，我当时整个人都蒙了，依稀记得好像有提到我和我弟？ 这件事给我留下了相当的印象，好几个晚上我都在想他们会不会真的离婚，但还好并没有。 之后的这两年就没什么大事了，但我的情况似乎越来越糟糕，我觉得自己很没用，一无是处，觉得自己活着没有意义，觉得是自己是父母的拖油瓶，很有罪恶感，我甚至玩不了多人竞技游戏，我担心会拖累队友，一玩就心跳加速，紧张发抖胃疼，更不用说现实中面对人群，我很害怕，只要是需要和陌生人交流我都感到焦虑，例如去买东西，一开口就结巴，断断续续才好不容易说完，最近几个月我开始在焦虑的时候用指甲使劲抓自己的手臂，能抓出血的那种，本就不好的脾气也是越来越糟糕，一开始可能只是偶尔的情绪奔溃莫名想死的念头也开始变得频繁，今天在听说我妈生我之前的故事时，心里又是巨大的罪恶感，回房间后就情绪奔溃了，一直哭，很难受。 我觉得自己很玻璃心，比起有些人，我认为我的家庭很幸福，我知道我的父母他们肯定是爱我的，每当谈及一些我的趣事，他们都笑的很开心，我还有一个很可爱的弟弟。。。 我想问问大家的看法和建议，谢谢。