女,16岁,如果能消失掉就好啦。。已经什么都不想做了讨厌社交讨厌周围环境的一切,更讨厌我自己
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网友
对年职工的心理咨询谈话内容
2024-12-26 02:27:26
网友造梦空间
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女,16岁,早止好!看到你发信息说:“如果能消失掉就好了,已经什么都不想做了,讨厌社交,讨厌周围的环境的一切!更讨厌自己。”你有些疲惫是吗?我感到很震撼!你这么小小年纪什么都不想做了,讨厌社交及周围环境。感受到在这期间你的担当、付出、努力,做了很多,超越自已,净化自己
2021-11-22 10:02:07
倾听者乐天
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你好,你会有这样一个不舒服的状态一定是有原因的,并且你自己主动来倾诉寻求帮助,那么我相信你内心还是有一丝希望要让生活变得更好的,在我看来咨询师的职责是实现人的成长,我不能够实际改变你的生活,但我相信通过咨询可以使人成长到足够面对生活中的坎坷
2021-11-22 10:18:05
网友造梦空间
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你的情绪到底来自哪里?情绪的真相到底是什么?情绪梳理——创造幸福人生观念作业请简单填写下列问题。回想你当时的冲突场景,感受一下你的愤怒或痛苦,此刻不必反省自己的表现,只需要诚实地写下你心里对那人的不满。1、谁让你感到愤怒、挫折、迷惑,为什么?谁激怒了你?他有哪些地方是你不喜欢的?我对(人名)_****_感到_****______,因为_****__****______(例:我对张天感到很生气,因为他不肯听我说话、不肯定我,我说的每件事他都要反驳)2、你要他们如何改变,你期待他怎么表现?我要(人名)_****__去做_****______(例:我要张天承认他错了,并向我道歉)3、他应该(或不应该)做、想、成为,或感觉什么呢?你想给他什么样的忠告?(人名)_****__应该(或不应该)_****______(例:张天应该照顾好他自己,他不应该老爱跟我争辩)4、你需要他怎么做,你才会快乐?我需要(人名)_****__去做_****______我才会快乐。(例:我需要张天听我说话,并尊重我,我才会快乐)5、此刻,他在你心目中是怎样的人呢?请详细描述一下。(人名)_****__是_****______(例:张天不公正、傲慢自大、讲话很大声、不诚实、行事逾矩,而且不关心别人)6、你再也不想跟这个人经历到什么事?我再也不要(经历到)_****______(例,我再也不要感受到张天对我的不肯定。我再也不要看到他抽烟,毁掉他的健康)
2021-11-23 01:16:57