映照 998天前在线
2022-01-04 01:05:01
抱抱TA 回复
女,21岁,一拿起书就开始焦虑,坐着看书让我心情特痛苦,我不知道该怎么办?
38个拥抱 22条评论 418次阅读
网友
学心理咨询真的能和解自己吗
2025-03-26 11:31:32
倾听者墨菲
墨菲送了一个拥抱
2022-01-04 01:10:18
倾听者墨菲
0 适当的调节自己的生活啊!除了看书还有好多事可以做!
2022-01-04 01:10:59
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2022-01-04 02:18:47
倾听者心能量
0 你期待有一个理解你的人,人人都希望得到别人的理解和认可,这是一个欲望的满足状态,当你得到了这方面的满足,你就不会烦躁了,关注我,我来帮你好吗?
2022-01-04 02:19:34
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2022-01-04 02:21:13
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2022-01-04 02:48:26
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-01-04 03:23:55
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-01-04 04:33:08
咨询师梁欣旺
梁欣旺送了一个拥抱
2022-01-04 04:35:10
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-01-04 05:05:04
倾听者笨笨
探索一下原因吧
2022-01-04 05:15:27
倾听者初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
2022-01-04 05:51:49
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-01-04 06:43:45
倾听者心向导
0 你好!你看书就焦虑和痛苦,一定是你的内心深处有其他的担忧[抱抱]
2022-01-04 06:47:39
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-01-04 06:55:26
咨询师王宇
你好
2022-01-04 06:57:08
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2022-01-04 06:57:45
咨询师龙凤
你好
2022-01-04 06:57:54
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2022-01-04 07:46:38
倾听者慢慢姑姑
0 压力太大,期望想达到的事情怕做不到,所以就产生焦虑心情特别痛苦。告诫自己尽力就好,期望越大失望越大
2022-01-04 07:46:52
咨询师李燕
0 心不静、焦虑是看不进书的,你还在上学吗?疏导焦虑让自己静下来
2022-01-04 07:57:37
倾听者慧溪心理
慧溪心理送了一个拥抱
2022-01-04 08:11:11
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2022-01-04 08:12:35
倾听者何老师
何老师送了一个拥抱
2022-01-04 08:13:10
网友巧儿【婚恋情感】
巧儿【婚恋情感】送了一个拥抱
2022-01-04 08:33:42
咨询师李锦云
0 你拿起书就痛苦你想到的不是知识本身可能是由于读书所带来的评价啊等等
2022-01-04 08:40:32
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-01-04 08:41:40
咨询师陈国民
暂不支持播放语音
2022-01-04 08:52:25
咨询师陈国民
暂不支持播放语音
2022-01-04 08:53:19
倾听者暖阳暖心
暖阳暖心送了一个拥抱
2022-01-04 09:05:03
咨询师徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
2022-01-04 09:05:39
倾听者有只鱼
有只鱼送了一个拥抱
2022-01-04 09:18:54
咨询师刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
2022-01-04 09:42:11
倾听者心苑.心理
0 也许有一些你意识不到价值标准或评判影响着你读书的自主性;而这影响你现在是抵触的
2022-01-04 10:40:27
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-01-04 11:10:18
网友柳青心理
[抱抱][抱抱][抱抱]
2022-01-04 11:25:37
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-01-04 11:43:21
倾听者向暖
向暖送了一个拥抱
2022-01-04 13:03:22
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-01-04 13:10:34
倾听者随缘
随缘送了一个拥抱
2022-01-04 13:39:58
倾听者光宇‖两性•家庭
光宇‖两性•家庭送了一个拥抱
2022-01-04 13:46:57
网友明净专业法律情感心理咨询
0 这个主要是你认识不够,你可以找我聊天吗?
2022-01-04 14:00:34
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2022-01-04 14:54:45
网友倾兮
倾兮送了一个拥抱
2022-01-04 15:27:39
网友倾兮
压力大,去放松放松
2022-01-04 15:27:56
网友倾兮
做一些让自己忘却烦恼的事吧
2022-01-04 15:28:12
网友倾兮
比如
2022-01-04 15:28:14
网友倾兮
去晨跑
2022-01-04 15:28:24
网友倾兮
哪怕只跑半公里
2022-01-04 15:28:45
网友倾兮
看看日出,傍晚看看日落
2022-01-04 15:28:59
网友倾兮
0 如果可以,看看海,对着海说出自己的烦心事
2022-01-04 15:29:12
倾听者舒言情感
舒言情感送了一个拥抱
2022-01-04 17:32:03
网友释然是礼物
换个方式,听书[龇牙]
2022-01-04 17:34:02
倾听者晓松催眠
晓松催眠送了一个拥抱
2022-01-04 17:46:06
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-01-04 17:57:36
网友大鸡吧
大鸡吧送了一个拥抱
2022-01-04 20:06:22
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-01-04 21:21:57
咨询师喻专容
喻专容送了一个拥抱
2022-01-05 16:31:26
网友香风晓雾,你是我见过的世界上最肮脏的女人
0 香风晓雾,你是我见过的世界上最肮脏的女人送了一个拥抱
2022-01-06 18:57:56
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