给力心理
女,14岁,不知道是不是因为上了初三，压力有点大，我的性格一直都比较内向，但跟人相处起来并不难，我的成绩一直都比较优秀，直到五年级的时候，因为没有去老师家补课，被针对，成绩直线下滑成了学渣，六年级两个主科老师有点神经病，语文因为书没背来，大冬天的被罚站，被关小黑屋，被罚一整天不准吃饭，天天被针对，同学都因为这个把我当傻子，快毕业的那段时间，我出现了严重的自杀倾向，每天去学校，我都会有一种，强烈的，想马上从楼上跳下去结束自己生命的冲动，甚至想象出了那个画面，直到毕业才没有那种想法，可能因为这个，我的性格变的特别孤僻，初一初二，也没有主动找同学玩，一直被孤立，现在初三了，有很多朋友，可我发现我融入不了她们的话题，我不管做什么对其他人来说都很幼稚，很呆，我完全没有社交能力了，之前初二快毕业的时候，有个同学来找我聊天，我发现我说话舌头都有点打结，挺感谢那些愿意和我玩的朋友，现在感觉时间过的很快，每天就像过着循环的生活，5：10起床，上学，学习，吃饭，放学，回家，写作业边写边玩，我想改，但我就像有网瘾一样，离开手机就没法生活了一样，可能是因为我之前被孤立的时候只能和网友聊天？感觉自己活的就像个废物，像个被生活操纵的提线木偶，我不知道会不会哪天又跟发疯一样自残，有一次在学校，我不知道在干什么，就感觉自己突然在发呆，什么也没感觉到，也没有思考，持续了将近一分钟我才缓过来，但我又不知道我怎么了
43个拥抱
20条评论
576次阅读
网友
心理咨询提问句子
2024-12-26 03:43:30
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2022-01-14 00:05:20
茗送了一个拥抱
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2022-01-14 00:08:05
倾听者心能量
1
初三学生压力大，需要及时心理疏导，累了就歇歇，不要太难为自己，初三孩子真的很苦，找我聊聊，帮你疏导一下好吗？
2022-01-14 00:10:00
咨询师陈明
0
您好，被老师这样对待，想必很难受，压力很大。
2022-01-14 00:13:04
网友王自力
王自力送了一个拥抱
2022-01-14 00:13:06
咨询师陈明
0
我也有类似的经历和感受。静下心来，慢慢发现，不能因为他们的错误惩罚自己。即使整个世界都对自己不好，也不等于自己否定自己，不真正爱自己。
2022-01-14 00:15:07
谢谢各位，我家长并不在意我的成绩，我现在就是社交上很困难，完全没有社交能力的那种
咨询师陈明
1
戒掉被人认可的瘾追求、期待被别人认可是全世界最大的一种瘾！别人说喜欢你，你就很开心。别人说不喜欢你，你就不开心，你很在乎别人说了什么。其实真正的实相是：如果对方自己很完整，你说了什么，做了什么，他都喜欢你，他都允许你。如果对方自己对自己有很多的评判，不接纳自己，不爱自己，整天处在恐惧、焦虑、担忧、不快乐等低能量里，你说什么、做什么，他都不喜欢你，都会找出你的错。所以他人跟你没一点儿关系，他说的都是自己。我们要释放掉、戒掉这个被人认可的瘾，你说我好与不好，我内在深处有一份清晰的知晓：我很完美！我很精彩！我很完整！我很强大！所以我们完全可以自给自足，不劳烦任何人认可我们。
2022-01-14 00:16:48
咨询师陈明
1
自我关怀想象这样一个人，ta无时无刻不能带给你密切的关注、关怀与鼓励，ta能察觉意识到你心中升腾起来的哪怕再轻微的紧张、恐惧、愤怒、压抑…ta真正知道你想要得到怎样的支持，且你再也不用讨好和迎合任何人就能够随心所欲地获得这种亲密的支持。能够给你这些的人不是他人，而就是你自身，是可以靠着后天练习就能够日渐成长与增强的积极自我对话与自我关怀的力量。当你愈发关注自身的感受与心灵健康，当你逐渐提升了自己的专注力、耐力与理性力，这个最值得信赖的伙伴能够带给你的温暖和支持远超这世上和任何一个人。
2022-01-14 00:17:22
咨询师陈明
0
人际关系的根本，首先是自己和自己的关系。自己是否真正爱自己，自己是否处理好情绪
2022-01-14 00:18:41
我也想忘掉那段过去，努力抑制自杀倾向的感觉真的很难受，也很难
网友
送了一个拥抱
2022-01-14 00:19:51
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2022-01-14 00:20:46
倾听者泰山情感
泰山情感送了一个拥抱
2022-01-14 00:24:20
网友曦阳暖心
曦阳暖心送了一个拥抱
2022-01-14 00:27:34
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2022-01-14 00:29:36
网友曦阳暖心
0
说的很清楚明白，很棒，初三年龄小又面临中考，压力是很大的，这个阶段有心理问题的孩子，应该也很多吧，所以不用觉得很孤独，仿佛有问题的就只有自己，我明白你很难受，很无力，因为努力过可能失败了，我的建议是别人否定你直接无视，自己感觉对就好了，然后想到啥说啥，自信觉得自己最棒，然后一定要好好学习，好学生大家都喜欢的
2022-01-14 00:35:28
咨询师陈明
0
往往越控制越严重，控制这个心理习惯本身，可能就是我们模仿别人对自己的控制。更好的选择都有什么呢？可以静下心思考。聆听内心，静能生慧。比如，无条件爱自己，接纳自己一切，往往才是真正爱自己。
2022-01-14 00:35:42
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2022-01-14 00:51:17
倾听者初衷两性情感
初衷两性情感送了一个拥抱
2022-01-14 00:57:55
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-01-14 01:48:13
网友云姑娘
云姑娘送了一个拥抱
2022-01-14 01:57:32
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-01-14 04:56:56
网友巧儿【婚恋情感】
巧儿【婚恋情感】送了一个拥抱
2022-01-14 05:03:37
倾听者铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
2022-01-14 05:06:49
网友心语
心语送了一个拥抱
2022-01-14 05:08:13
倾听者慧溪心理
慧溪心理送了一个拥抱
2022-01-14 06:22:35
倾听者慢慢姑姑
慢慢姑姑送了一个拥抱
2022-01-14 06:49:32
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-01-14 07:16:03
倾听者心向导
0
你好！理解你的烦恼[抱抱]你是胆子比较小，曾经经历过的创伤一直影响着你，加上现在压力又大，你需要进行心理辅导而走出阴影，希望能帮到你[抱抱]
2022-01-14 07:21:12
咨询师王宇
你好
2022-01-14 07:24:51
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-01-14 07:45:35
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-01-14 07:57:32
咨询师徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
2022-01-14 08:13:52
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-01-14 08:28:10
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-01-14 09:01:07
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-01-14 09:06:42
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2022-01-14 09:45:45
网友月亮心师
月亮心师送了一个拥抱
2022-01-14 09:52:29
倾听者草莓喵酱
0
孩子心疼你，一切都会过去，你已经做的很好了！现在建议你停止对自己的自责。累了就躺平一下，不用在意外界对你的评价，按照自己的节奏来。[抱抱][抱抱][抱抱]
2022-01-14 10:07:39
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-01-14 10:30:43
倾听者乐恩【婚恋导师】
乐恩【婚恋导师】送了一个拥抱
2022-01-14 12:15:44
倾听者舒言✨心理
舒言✨心理送了一个拥抱
2022-01-14 13:51:33
倾听者初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
2022-01-14 13:51:42
倾听者有只鱼
有只鱼送了一个拥抱
2022-01-14 14:14:31
倾听者黄老师
黄老师送了一个拥抱
2022-01-14 14:16:58
倾听者健忘的外套
0
为什么要自杀哪？其实，有时间看看其他动物和昆虫，每个动物和昆虫都在努力做自己的事情，你见过蜘蛛织网吗？不管是天灾或是人为的损坏了，蛛网，它都会把网从新织起来，恢复原来的样子，这种毅力非常值得我们学习与借鉴。
2022-01-14 14:25:00
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-01-14 15:29:47
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-01-14 16:33:26
网友我诅咒给我私聊打广告搞推销的人全家倒霉。
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我诅咒给我私聊打广告搞推销的人全家倒霉。送了一个拥抱
2022-01-14 18:08:40
谢谢各位，但有的时候某些想法和冲动真的不是自己可以控制的，也不是自己去想的，我当时很想抑制那种情绪，可它根本控制不了，可能很难理解吧，因为我在经历这件事之前看新闻上写的有人自杀我也很难理解他们为什么要这样
倾听者如海
如海送了一个拥抱
2022-01-14 21:12:14
倾听者香雪解忧
香雪解忧送了一个拥抱
2022-01-14 22:47:29
网友鄙人剑九黄
鄙人剑九黄送了一个拥抱
2022-01-15 06:12:00
网友鄙人剑九黄
咱俩挺像的[坏笑]，想开了就好了
2022-01-15 06:12:44
网友鄙人剑九黄
我小学还被老师笑话僵尸呢
2022-01-15 06:13:29
网友鄙人剑九黄
0
我觉得小学有些老师根本没有师德，体罚学生，讲实话小学还是太怂了，不然两巴掌给老师头都拍烂[憨笑]
2022-01-15 06:15:24
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-01-15 17:44:40
倾听者爱的陪伴
爱的陪伴送了一个拥抱
2022-01-15 22:16:42
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-01-24 15:18:09
17咯，翻到了以前的帖子，抱抱以前那个小小的自己吧，现在什么都不记得了，怎么不算是一种解脱呢？还是谢谢各位呀[龇牙]
