男,31岁,自己从小就是一个很容易紧张,焦虑的人,性格内向,孤僻,甚至非常固执,认死理,这些性格特点让我在生活,感情,事业上产生了很多的负面影响,有的人活的很真实,但是我活的又不真实,我是一个讨好型人格,但是我的内心超级冷漠,我会不由自主对很多人笑脸相迎,但是其实内心已经压抑到极致了,我已经习惯了这样的状态,我不知道我的性格是天生的还是后天形成的,有可能先天就敏感多疑,家里人大部分都非常强势,虽然家人很爱我,但是我感受不到任何温暖,我需要的真不是父母家人给摸提供多少物质,我希望能够在情感方面认同我,我不知道是不是我欲壑难填,别人会觉得我是生在福中不知福,但是没人能够了解我的心情,我在成长过程中学会了撒谎这个毛病,对自己至亲的人,因为我的懦弱性格,导致害怕被批判所以选择对家人说谎,其实我也是身不由己,我不知道该怎么做,我已经30多了,但是和巨婴一样,其实我也不想这样,但是我不知道怎么办,我害怕~恐惧
36个拥抱
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网友
国家职业标准 心理咨询师
2024-12-27 15:43:58
倾听者大白
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看了你描述:你好像对自己很不满意,对自己有很多负面的评价。你不知道自己为什么会变成这样,很想要改变自己,但是又不知道该怎么做,是吧。还有我看到一点就是你希望自己的父母能给你一些情感上的认同和支持而不是只是给你提供物质,是吗
2022-05-14 09:27:57
倾听者大森心理
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您好,我是给力平台心理服务者大森老师,感谢您对平台的信任。父母提供的物质,只能供养你这个身体,让你的身体得到成长。但他们却不能够给你的心灵提供足够的养分。你的心灵需要他们的理解和呵护。他们做不到这些,所以,用你自己的话说,在心理上可能还是个巨婴。所以,从心理的角度,你能活到现在已经很不容易。同时,老师也能看到,你能够在心灵养分如此贫瘠的环境下,坚持到现在,这必定是在你的生命中有一股顽强的力量在支撑着你。在这股生命力的推动下,你学会了让自己变得虚假,努力讨好别人,以求生存。这并不是你的错,这是环境造就了你用这样的方式来保护自己。也许,你现在需要做的只是,告诉你的潜意识:现在环境已经改变,我已经能够独撑场面,所以不需要再以虚假的笑脸来迎合别人,只需做自己活出自己本来的样子,也能获得精彩的人生体验。最后非常感谢你的信任,希望我的留言能对你有所帮助。
2022-05-14 10:04:11
网友关爱身心灵
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你好!首先肯定一点你很了不起,你是一位很了解自己的人,会觉察自己的感受,而且很追求上进。希望你可以找一位信得过的老师分享一下,你就会不一样!加油!
2022-05-14 10:18:40
倾听者润心心理
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你好,看了你的描述,觉得你的问题确实是不少,但是你现在已经意识到了,就是一个很好的表现,人是可以改变的,无论从什么时候都不晚,你最好是在专业人士的指导下,这样可以加速你的成长
2022-05-14 10:35:09
网友天心【倾听】
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[太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊,愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
2022-05-14 11:19:49
网友温暖心灵心理咨询师
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这不是你的错,是跟我们的成长历程幼时的创伤体验有关,是多年问题的积累,你确实是一个无辜的人,不用害怕,老师在这里,你不必要一个人苦苦的挣扎
2022-05-14 12:31:35
网友心灵卫士【情感陪护】
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你的描述很详细也很全面。其实你的讨好型人格和你的敏感多疑,应该是原生家庭的陪护模式导致的。家人大多是强势的,都会对你是1种强强势管制打击式的方式。长期以来你的自我价值感的内心缺乏自信,会很在乎别人的1些评价和看法,所以说会通过撒谎造成1种假象,让他们满意。其实你也自己意识到了自己是个巨婴,就是内心的灵魂自我和实际的生理年龄是不匹配的。你现在想改变这种现状和特点,这是1个很好的开始,当然也需要1个相对缓慢的过程,需要1个长期的陪护。等你方便的时候可以单独聊1聊,帮你剖析捋清1些事情,减轻你的焦虑情绪。
2022-05-14 17:36:57
倾听者洒沫儿
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你说出这些,就已经走出了改变的第一步。每个人都会有懦弱和恐惧,有看不见的无力和善意的谎言,这一切就是人性。我们庆幸的是,因为有无数的方法可以去克制和挑战我们人性的不足面,而去走向光明面。多看书,看好书,克制感性,扎实做事。你会很棒的……
2022-05-25 13:55:28