给力心理
女，20岁，因为之前做实验的时候连续两次把电容炸了，虽然没有受伤但是可能是留下了点心理阴影，导致现在看到实验室就觉得特别压抑，甚至很恐惧，每次上实验课都感觉度秒如年，试验仪器甚至不敢接上电，有时候听到一些稍微大一点的声音就总是会想到之前当着全实验室的人把电容炸了的事，请问这个问题怎么办才好。
27个拥抱
25条评论
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网友
大连青少年心理咨询哪家好
2024-11-19 14:02:21
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-05-29 09:24:36
咨询师龙凤
你好
2022-05-29 09:26:21
倾听者心向导
1
你好！你是对做实验有心理创伤了，建议做心理咨询让内心得到修复。希望能帮到你
2022-05-29 09:26:36
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-05-29 09:27:06
网友愈见【倾听】
要么让它慢慢消亡，要么就直面它
2022-05-29 09:27:16
咨询师陈明
0
您好，要淡化恐惧，往往需要直面恐惧，了解看清恐惧的主要原因
2022-05-29 09:27:17
倾听者馥华心理
0
可以试试我的“轻疗愈”，把恐惧从潜意识里的固定思维转化为弱小。
2022-05-29 09:28:26
网友悦心心理情感咨询
悦心心理情感咨询送了一个拥抱
2022-05-29 09:31:09
网友禁止拉黑
实践出真知
2022-05-29 09:35:36
网友赵璐
0
蚊虫叮咬皮肤瘙痒是最舒服的感觉，那你一定要喜欢上蚊虫叮咬皮肤瘙痒，知道了吗？
2022-05-29 09:37:03
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-05-29 09:37:19
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-05-29 09:37:32
咨询师张志强
0
每次你要做实验之前，内心就有压力，不想去做，但是不得不去做，强迫自己去做，很压抑。
2022-05-29 09:38:30
倾听者大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
2022-05-29 09:42:29
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2022-05-29 09:49:07
倾听者温馨【倾听·陪伴】
0
[抱抱][抱抱]，你有心理阴影了，建议尽快进行心理疏导，希望能帮到你
2022-05-29 09:50:13
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-05-29 09:54:49
倾听者英子姐姐
英子姐姐送了一个拥抱
2022-05-29 10:05:24
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-05-29 10:17:20
倾听者舒心大哥
0
这个也正常，现在困扰你了，可以跟老师说说以前，复原一下发生的事情吗？
2022-05-29 10:22:01
倾听者舒心大哥
舒心大哥送了一个拥抱
2022-05-29 10:22:12
咨询师王宇
你好
2022-05-29 10:33:58
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-05-29 10:46:07
网友安安老师
安安老师送了一个拥抱
2022-05-29 10:54:10
网友心途解忧
你好
2022-05-29 11:03:53
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-05-29 11:05:17
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-05-29 11:22:59
倾听者温安〈倾听分析〉
温安〈倾听分析〉送了一个拥抱
2022-05-29 11:33:26
倾听者温安〈倾听分析〉
先尝试把当时的场景恐惧的感受说出来
2022-05-29 11:34:37
倾听者予彩【解忧心咨师】
0
你好，有很多这个事件的情绪部分还没被处理完，我是心理咨询师予彩，我们可以一起聊聊[握手][太阳]
2022-05-29 11:41:03
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-05-29 11:55:29
网友天心【倾听】
0
[太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊，愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
2022-05-29 11:55:32
倾听者为何何为
0
事不过三，迎来的是恐惧，好过迎来的是上瘾性刺激。主要诱因不在这，可以通过其他地方调整。
2022-05-29 11:57:37
倾听者灵汐
灵汐送了一个拥抱
2022-05-29 12:16:25
网友月亮
0
如果快大學畢業了，可以不必勉強自己去克服。畢業後幾乎不會再需要做這種實驗了
2022-05-29 12:16:38
网友温柔.
PTSD了？
2022-05-29 12:24:13
网友凄凉
凄凉送了一个拥抱
2022-05-29 12:31:19
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-05-29 13:04:26
倾听者雅妮
暂不支持播放语音
2022-05-29 13:12:51
倾听者雅妮
0
之前的两次实验，把电容炸了，所以当你再次面对实验仪器的时候，总是会担心以前的事情会再次发生，对吗？所以你越担心越恐惧，越恐惧，越担心越害怕，是不是这样？
2022-05-29 13:14:09
倾听者陌上花开[家庭教育]
找个人说说，说出来会好一些。
2022-05-29 14:14:38
倾听者瞳距相伴
从小事开始克服
2022-05-29 14:14:57
倾听者白水晶
白水晶送了一个拥抱
2022-05-29 14:26:29
倾听者白水晶
0
这是涉及到应激反应了，确实先考虑减少接触同时和喜欢的咨询师多沟通如何修复心理这方面的创口好一点
2022-05-29 14:27:24
倾听者观自观爱
观自观爱送了一个拥抱
2022-05-29 15:36:22
网友周老师
周老师送了一个拥抱
2022-05-29 16:09:26
网友周老师
0
看来这事在你心理阴影还真不小，按老师的方法、步骤不会有问题的
2022-05-29 16:10:56
倾听者郑重
郑重送了一个拥抱
2022-05-29 16:14:25
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-05-29 18:43:04
倾听者明烛导师
明烛导师送了一个拥抱
2022-05-29 20:27:27
网友.
.送了一个拥抱
2022-06-03 19:52:56
