无人问津的角色 867天前在线
2022-08-08 14:28:17
抱抱TA 回复
15岁,现在感觉那个有点戒不掉了,有人能帮帮我吗?
25个拥抱 46条评论 840次阅读
网友
2024-12-26 03:01:32
无人问津的角色送了一个拥抱
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2022-08-08 14:28:43
咨询师陈劲松
你好
2022-08-08 14:28:52
倾听者语过天晴
下定决心戒
2022-08-08 14:29:14
好难了,才一天就不行了
倾听者福佑
如果不改就是个死,你改不改
2022-08-08 14:29:32
网友
啥戒不掉了?[擦汗]
2022-08-08 14:29:56
[流汗]
网友
你又没抽烟熏酒
2022-08-08 14:30:35
倾听者福佑
4 假如你生命就剩下一天了,你还想这么活吗?把每天都当作生命里的最后一天。
2022-08-08 14:30:53
有道理有道理
网友
嗯…这句话在理儿
2022-08-08 14:31:34
就是那个,你懂的
网友
说的啥呀?[冷汗]
2022-08-08 14:32:19
青春期
不懂就算了
网友
要私聊吗
2022-08-08 14:32:47
网友
这……谁都有好吧
2022-08-08 14:32:54
网友瑾夏年华
你是女生?
2022-08-08 14:39:07
不不不,我男生
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-08-08 14:41:33
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-08-08 14:41:42
倾听者和风
娱乐基本靠手
2022-08-08 14:46:38
倾听者风雪夜
0 青春期那个是正常的,不要有什么负担。不要过分压抑,也不要太放纵自己,以免影响学习、生活。至于我说的那个是什么,你自己知道就行。我估计别人也看不懂。
2022-08-08 14:49:33
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2022-08-08 14:51:33
倾听者悠扬
悠扬送了一个拥抱
2022-08-08 14:51:54
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
0 只要没有造成什么后果就不必担心私聊我好吗?我来帮你分析一下好吗?
2022-08-08 14:53:12
倾听者佳佳❤️治愈
0 亲,生命中的一些东西,如果不会对他人造成伤害,且一时改变不了,不如先接纳,不阻抗才是改变的开始,有时候越抗阻越难改
2022-08-08 14:54:01
教坏我?
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-08-08 14:54:46
但这个真的有好多坏处
网友阳光心理
你好,可以私聊
2022-08-08 15:03:38
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-08-08 15:04:17
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-08-08 15:04:55
倾听者风雪夜
0 多数性学家(心理学家)认为,那个的唯一坏处,就是由于认为它有害而带来的心理压力。
2022-08-08 15:06:44
倾听者风雪夜
0 我不是性学家,这里面有主动跟你打招呼的,估计都比较明白,你可以跟他们聊聊。
2022-08-08 15:07:26
咨询师李祥福
李祥福送了一个拥抱
2022-08-08 15:08:48
网友道泽
道泽送了一个拥抱
2022-08-08 15:09:56
网友道泽
[偷笑]
2022-08-08 15:11:29
倾听者星语心语(倾听)
0 建议你参加一些体育运动,比如打篮球,游泳,跑步等等,让自己的情绪得到释放,就会好很多。你也可以找专业的心理咨询老师进行咨询。
2022-08-08 15:18:57
咨询师王宇
你好
2022-08-08 15:23:03
倾听者菁英心灵情感
菁英心灵情感送了一个拥抱
2022-08-08 15:55:45
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-08-08 16:00:18
倾听者姝纬
姝纬送了一个拥抱
2022-08-08 16:00:44
倾听者衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
2022-08-08 16:00:53
倾听者影子情感
你好
2022-08-08 16:03:57
你好
网友走心情感
您好!
2022-08-08 16:13:11
网友走心情感
我们聊聊可好!
2022-08-08 16:13:37
网友
[害羞]
2022-08-08 16:23:35
倾听者宋晓恬
0 相信我,世间没有戒不掉的瘾,只要你想戒。
2022-08-08 16:26:19
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2022-08-08 16:46:11
倾听者聆听心理
你好
2022-08-08 16:47:20
倾听者愈悦
愈悦送了一个拥抱
2022-08-08 16:48:22
网友解心语
解心语送了一个拥抱
2022-08-08 17:22:18
网友解心语
0 你好,要戒掉一件事确实很难,这需要考验你的意志力,如果你坚持下来,你会发现你成长了一大步,那时就是不一样的你自己了,加油✊,我们都相信你。我是心理咨询师解心语,如果觉得就要坚持不住,你可以联系我,我给你支持!
2022-08-08 17:25:14
倾听者心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
2022-08-08 17:50:52
倾听者心灵导师
0 内心缺少动力可以和我聊聊,也许会有收获[玫瑰]
2022-08-08 18:53:38
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-08-08 20:09:07
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-08-08 22:21:41
倾听者余生好贵
余生好贵送了一个拥抱
2022-08-08 23:27:30
网友想念
私聊我
2022-08-09 07:48:28
网友新一
0 下一个叫正气的软件,或者逛戒色吧,去多看看高手是怎么戒掉的
2022-08-09 15:40:41
网友情感邓清逸(情感修复)
情感邓清逸(情感修复)送了一个拥抱
2022-08-09 15:58:50
网友冰菓
0 青春期很正常,只要过度就可以了,注意卫生即可
2022-08-10 14:57:32
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-08-10 18:49:24
网友solitude
s****e送了一个拥抱
2022-11-13 16:12:52
心理论坛
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女,31岁,现在情绪:徘徊不能果断做一件事烦躁慌乱不安过往现实对撞咋办 个人经历: ①2011七月中专毕业 ②2011八月被父母送到亲戚上班厂 ③2011年九月被父母送到亲叔公司上班20岁 ④2021年六月八辞职亲叔30岁 ⑤2022年31岁没技术没结婚没一分钱存款没工作没女朋友 ④亲叔干九年半八年给五百一年半给一千每月工资 亲叔九年半让我最激愤终身难忘耻辱有 跟谈哥送货 ①我被人找茬他与争执,对所有人说我头脑不好不正常 ②说我有什么资格吃饭活着有什么意义莫名骂我一星期我就是笑话争执双手掐我脖子 亲婶 ①数次说再这样别来上班 ②以谁批你假开除 ③拖欠工资不发补充在把你和谈哥事发家族群就不给你发工资 亲叔 ①故意找茬小事骂六次滚回去请假医院看病几次说我打拼 亲叔婶 ①请假过年节假日不回任何信息 亲叔谈哥 ①物流拿货数次莫名骂数次几次拿货不报型号报价格 ③亲叔上班九年半辞几次找工作失败闯祸被父母解决后又重新劝回亲叔上班几次 ④父母安排相亲无果花钱买老婆跑了我被所有人指责得中度抑郁之后老妈每半月老家我这开车半小时两城市来回一次 ⑤亲叔上班九年半总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯现在三十一也经常干这事 ⑥觉得很对不起父母毕业十年半到现在没打过父母一分钱也没任何存款啃老不孝自责内疚愧疚不安我觉得我要死了算了不连累所有人 活着累又没对象啥的 ①去年辞职亲叔去年就做保安包装去年十月二十六辞职到现在没做过任何全职上过班都做兼职 ②去年所找保安仓管普工包装搬运工作被五个工厂人事拉黑名单说我几次安排面试上班突然变卦说不去 ③今年六份连续日结有三份日结工作被两个老头一个同干日结的挑袭 老头一催我快慢嫌我慢开机器撒了一地他啊哟一声手戴手套还被伤了 老头二说我这那不会还说我笨 同干日结的说我人才还指挥我拿烟水给他给他了谢谢都不说一声 —不知道我去找全职日结又碰到这些人怎么办心中现在恐惧不安的 ①花呗全部还有403手机玩游戏赚钱玩了三天还差一块多提现20 之后还10块剩393干日结又怕遇到上次那种人不知咋办 ②打算还清花呗找全职今年来过年没上任何班失业花呗又不知道什么时候还清很急
11个拥抱 7条评论 354次阅读 870天前
女,30岁,问题一:花呗欠403.51如何还清? 问题二:总结找出各种情绪背后每种因素不确定的原因针对这些原因如何有效从而预设出解决的方案可控制性从而有效的排出不利因素开始行动 问题一解决方案 主要问题:现在花呗全部欠403.51 主要情绪:内心恐慌不安不知所措耐力欠缺焦虑烦躁不安 主要说明:从去年十月二十六辞职到现在失业失业日子反复欠花呗 通过日结偿还花呗反复开通关闭还清花呗现没工作没日结消息 预设解决方案: 方案一通过网上游戏平台派单还清全部花呗在找全职工作 优势:可以还清花呗 虐势:偿还花呗时间慢不易回血派单每单不能重复做回血时间长 方案二通过日结接单金120到240一天还清全部花呗找全职工作 优势:回血快还花呗时间快 虐势:日结不是每天有等待时间长每两星期一两日结这种花呗还清至少做三四五次日结工还清花呗 ——选择哪种方案比较好? 问题二总结情绪发现背后问题排出问题快速行动实行大小目标做 到有存款有对象有结婚生小孩有给父母每年几万有买车有任何解决的能力 情绪分类:焦虑烦躁慌乱徘徊犹豫疑神疑鬼强迫抑郁 情绪背后事件: 注:每种情绪针对不同人格事件有相对的不同种类性但大多数情绪原因来源不确定性所导致根源加深 焦虑事件 ①三十一没技术没结婚没工作没一分钱存款没女朋友还欠花呗马上三百九十三对未来未知不确定 ②对过往已知认知观经常用过去所劝退自离别人对我的打击来判断现在的一切事 ③不能给父母打几万每年对不起父母 ③亲叔上班九年半亲叔婶谈哥对我所做最激愤事终身难忘反复回忆 烦躁事件 ①对预期事件一旦被人挫败便绝陷入万丈深渊无法自拔 慌乱事件 ①对未知不确定性事件感到恐惧不知所措又因去年失业现在没做过任何全职工作对所有人说上班感到恐惧担心不能圆谎疑神疑鬼 强迫抑郁 ①对已知过往所造成伤害不敢尝试去做 预设方案 ①所有情绪来自未知不确定通过害怕事件尝试克服去做 ②通过运动唱歌发泄然行动 ——哪种方案最好?
11个拥抱 7条评论 318次阅读 870天前

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