给力心理
17岁应届高考生，最近总是做噩梦，记不清内容但都和现实生活相关，醒了之后很害怕，持续一周左右，现在陷入严重的自我怀疑和自卑状态，我该怎么办啊……
21个拥抱
22条评论
340次阅读
网友
心理咨询面谈技术txt
2024-12-26 03:48:43
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-08-10 10:36:13
咨询师王晓光
您好
2022-08-10 10:38:15
您好
咨询师陈劲松
你好
2022-08-10 10:41:23
你好
网友解心语
解心语送了一个拥抱
2022-08-10 10:42:40
网友解心语
0
连续做噩梦，说明你现阶段积压的负面情绪较多，需要及时释放。建议你在平台找老师咨询，帮忙疏导情绪，我是心理咨询师解心语希望有机会和你聊聊给你支持！
2022-08-10 10:44:05
倾听者风雪夜
0
压力太大了，赶紧找个倾听者诉说一下，释放一下情绪。花点钱就花点钱吧
2022-08-10 10:50:16
倾听者大上
1
考前的焦虑是人人都会有的，我以前考上大学之前也是这种感觉，幸亏遇到懂心理的老师指点，1路走过来，从大学到研究生，回头想想方法很重要，心理的经历也很重要，会影响到奋斗的激情和持续的勇气，但是从某种意义上说，1年的拼搏会影响到1生的发展，真的需要坚持不懈，强大内心，战胜焦虑，才能考进理想的大学。最近看到有好多关于高考前1些焦虑的帖子，回复了之后大家都感到很有收获，由于时间有限，又不能11回复，很是惭愧，所以决定建立1个高考冲刺上岸的公益小圈子，为了1个共同的目标，起点重点1本，欢迎你也可以试着加入，相信1定能给你带来收获！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-08-10 10:50:51
倾听者大上
大上送了一个拥抱
2022-08-10 10:50:57
咨询师饶小思
您好
2022-08-10 10:57:07
倾听者姚瑶【心理咨询师】
0
你好，很显然现阶段你是有些紧张焦虑，我想对学习效率也会有影响吧，还有一年高考，不管是线上还是线下及时通过心里自诩改善情绪轻松迎接高三生活，这种情况同时要和家里讲一下。
2022-08-10 10:59:20
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-08-10 11:04:36
倾听者醉七
醉七送了一个拥抱
2022-08-10 11:08:15
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-08-10 11:12:05
倾听者余生好贵
余生好贵送了一个拥抱
2022-08-10 11:20:33
倾听者悠扬
悠扬送了一个拥抱
2022-08-10 11:23:57
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-08-10 11:24:33
倾听者纳兰老师
纳兰老师送了一个拥抱
2022-08-10 11:28:00
咨询师王宇
你好
2022-08-10 11:38:52
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-08-10 11:40:59
倾听者语过天晴
0
你好，很高兴在平台认识你，需要倾诉，倾听和心理咨询都可以来找我聊聊
2022-08-10 11:50:02
倾听者心灵导师
0
你好，我会解梦，可以和我聊聊，也许会好点[玫瑰]
2022-08-10 11:51:08
咨询师熊铿
0
您好，可以通过释梦更好的认识未知的自己。释梦，可以找我
2022-08-10 11:53:54
咨询师李锦云
0
目前已经有了比较明显的焦虑和偏抑郁的情绪，要及时通过心理咨询调整。
2022-08-10 12:00:28
网友岚
岚送了一个拥抱
2022-08-10 12:01:30
网友岚
1
跟你的切身经历有关，你都经历了什么？好好想想就知道根源了！
2022-08-10 12:02:16
网友祈光
0
梦境是现实的反映，说明你的现状压力太大了，可以通过心理咨询，和家人朋友倾诉等缓解一下压力
2022-08-10 13:02:42
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-08-10 13:08:15
倾听者姝纬情感陪护
姝纬情感陪护送了一个拥抱
2022-08-10 13:17:19
倾听者姝纬情感陪护
0
那个高考给了你很大的压力，到了你的潜意识，不自觉的会影响你，影响当下的生活
2022-08-10 13:18:23
倾听者姝纬情感陪护
想一起探讨下吗
2022-08-10 13:18:34
网友柚子茶
柚子茶送了一个拥抱
2022-08-10 13:31:23
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-08-10 14:03:38
网友新一
新一送了一个拥抱
2022-08-10 14:59:20
倾听者梦凡心理
不知道你最近是不是经历了一些什么事情
2022-08-10 15:35:44
倾听者书晴❤心理
别怕，冲破恐惧，你将无所畏惧
2022-08-10 17:20:06
网友佳月
0
高考的壓力確實太大了……提高學習效率作為應對方法，才更能緩解這種焦慮
2022-08-10 17:30:26
咨询师张洪微
0
应届高考生，紧张焦虑都会或多或少有一些，都属于正常现象，也和周围的人对自己期待有关，比如老师的、自己的、家长的期待，还有同学之间的对比，就会让自己陷入焦虑紧张中。
2022-08-10 17:32:56
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-08-10 17:38:22
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-08-10 18:40:37
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-08-10 22:17:36
网友未知
未知送了一个拥抱
2022-08-11 02:27:18
