ney_amo 820天前在线
2022-08-13 17:29:24
抱抱TA 回复
女,17岁,我知道自残不对 可是它能帮我控制情绪 因为我真的太难过了 我必须分散注意力 不然我一直会沉浸在情绪里面
12个拥抱 12条评论 250次阅读
网友
武汉心理咨询条件
2024-12-26 02:52:26
咨询师龙凤
你好
2022-08-13 17:32:47
倾听者醉七
醉七送了一个拥抱
2022-08-13 17:33:05
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-08-13 17:33:24
咨询师陈劲松
你好
2022-08-13 17:35:56
咨询师许倩倩
0 你好,自残是以自我伤害的方式来疏解负面情绪,而疏解负面情绪的方式还有其他一些更合适的方式,比如倾诉,比如心情日记,比如跑步,比如听轻松的音乐…只要你愿意,你可以有更合适自己的选择。
2022-08-13 17:36:07
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-08-13 17:37:04
倾听者数语见心
也可以选择无氧运动
2022-08-13 17:38:00
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-08-13 17:45:16
倾听者田柠
田柠送了一个拥抱
2022-08-13 17:49:33
倾听者田柠
暂不支持播放语音
2022-08-13 17:50:39
倾听者田柠
暂不支持播放语音
2022-08-13 17:51:14
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-08-13 18:16:36
网友天心分析
0 用平和与安乐的阳光来滋养自己,就能获得更多的能量来支持与你相连接的所有人和事物。这个你能给予自己最好的礼物,就是你自己的平和与安乐。❤️
2022-08-13 18:16:40
网友文艺赋窣⁸/?
文艺赋窣⁸/?送了一个拥抱
2022-08-13 18:22:05
倾听者色彩斑斓的黑
色彩斑斓的黑送了一个拥抱
2022-08-13 18:27:09
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-08-13 18:50:15
倾听者风雪夜
0 自残在抑郁症和边缘性人格障碍里边很常见,是防御焦虑的一种方式,常见于无意识的负罪感和内疚。所以KTV里边的陪酒小姐,自残的情况非常多,都是一种自我谴责的心理。服药加心理咨询,调节情绪,找到负罪感和内疚感的根源,才能消除自残。
2022-08-13 19:09:27
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-08-13 19:54:00
倾听者大上
大上送了一个拥抱
2022-08-13 20:19:05
倾听者大上
0 可以把你的情绪单独说说[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-08-13 20:20:23
网友
我和你差不多耶
2022-08-13 21:26:04
倾听者甘菊
自残最不合算的一种做法!
2022-08-13 22:33:23
咨询师王宇
你好
2022-08-14 07:56:17
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-08-14 14:05:40
心理论坛
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女,18岁,会自残想死经常莫名其妙哭前段时间比较严重是那种隔一会儿就哭然后哭个几十秒就停下来然后再隔一会儿接着哭这样集中不了注意力 从一两年前开始就有点精神问题了我其实自己知道但是不敢找医生因为怕病历被记录到学生档案上(这里是这样的) 学习方面 在国外读书压力比较大的那种地方(不是有钱摆烂的留学,学校牛剑录取率全球排名第三)身边的同学全都是各种国家顶尖学校的奖学金得主我算是侥幸考进来的吧还没高考前途渺茫年级排名大概倒数20% 生活方面 从小到大都比较自卑因为以前长得不好看在学校被老师同学内涵回家被家里人骂 其实主要是我妈骂我比较严重经常让我感觉自己一文不值其实我知道自己有点被pua了但是没有办法改变任何事情因为我确实所有东西都拿不出手 另外就是家庭背景吧我爸那边几代都是北大毕业的然后到我这代表哥表姐也在国外名校毕业世界排名前几的公司上班大概意思反正就是学历没有屁都不是吧然后就是我妈捧杀我反正就在亲戚堆里装逼吧但我没有办法做到她说的那些东西有点伤脑筋呀 自己的想法:反正世界上少我一个也不会怎么样不明白存在的意义优胜劣汰为什么要创造出比较差的人?我自己经常关键时刻掉链子不知道高考会怎么样身边的人都比我优秀以前国内的同学也很强经常被做比较不是很想活因为不怎么感兴趣没什么想做的读的科目也不怎么喜欢是按哪个好就业学哪个来准备专业的最近课业比较重全是作业考试年底还有个论文展现这周开始科研项目的论文也要开始弄了还有本来打算年底考法语的hmm有点来不及吧不是很明白自己在干什么朋友都在搞科研找实习上夏校签中介准备文书也是有点焦虑吧 我妈经常会因为鸡毛蒜皮的小事人身攻击我 其实我一直觉得自己没什么价值我好像在为别人活着 我找不到自己感兴趣的事情所以我也觉得活着没什么意义尤其是废物地活着 大概就这样吧 愿望是能早点死就早点死啦最好出点意外什么的 也不知道可以得到什么实质性的帮助别跟我说什么“你已经很优秀了”我听着没什么反应了因为这话空话啥用也没有就算平常再努力再怎么样最后没有成功谁管你
19个拥抱 41条评论 540次阅读 865天前

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