女,20岁,活着好难。如果一定会遇到这种人,不想忍,不敢骂。就这么一辈子痛苦的活着。为什么世界上什么人都会有,除了死掉才能摆脱他们还能怎么办
25个拥抱
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网友
心理咨询不会曝光吧
2024-12-27 02:03:08
很多人,现在是我上份工作的老板
唉,所以觉得活不下去了
好像所有倒霉的事都落在我身上
我真的觉得很难
我觉得他们是错的,我既不想改变自己,又没办法改变他们。所以只能忍着吗
倾听者风雪夜
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虽然你说的不多,但你的观念已经符合了“理性情绪疗法”中的三个不合理信念:“绝对化要求,以偏概全,糟糕至极”。问题不在他们身上,应该在你自己身上。
2022-08-16 16:29:47
问题先在他们身上,然后连累我
唉送了一个拥抱