给力心理
女,24岁,我很极端，和男朋友一吵架，我就要用跳楼、自杀来威胁他。他说他真的受不了我这个样子。可是每次我情绪上头的时候，我觉得很委屈很难受的时候，我就会控制不住的这样做，并且我还气的全身发麻。我知道我不该这样，可我有时候控制不了。昨天他彻底崩溃了，跪在地上给我磕头，求我放过他。他说我真的好可怕，他真的真的不想和我在一起了。他把我们的照片全部删了，送他的礼物也砸了，他哭的特别崩溃，他说他真的求我放过他。我看到他这样，我心里很难受，我知道自己大错特错了。我一晚上都没有睡觉，我没有他我活不下去的，没有他我的生活就全毁了，我会没办法工作，没办法学习，我昨晚想过zs，我今天发高烧了，但是我还想把他挽回来。现在他答应跟我和好了，说最后一次机会。但是我心里还是很难受，我害怕我自己下次又这样，我该怎么办？
17个拥抱
26条评论
501次阅读
网友
武汉需要心理咨询师
2024-11-19 21:59:06
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-08-26 19:16:10
倾听者心灵导师
0
在这里找一位有缘的正规老师聊聊，也许能帮助你走出迷雾[玫瑰]
2022-08-26 19:18:58
倾听者冰冰姐❤️家庭婚姻
冰冰姐❤️家庭婚姻送了一个拥抱
2022-08-26 19:19:19
倾听者冰冰姐❤️家庭婚姻
沙子越握紧越是漏？
2022-08-26 19:20:18
倾听者风雪夜
0
这有可能和你的依恋风格有关系，焦虑型依恋极度害怕被抛弃，依赖感很强。如果你担心以后还是控制不住，最好进行心理咨询，调整亲密关系的相处模式。
2022-08-26 19:20:45
咨询师谢利娜
0
关注极端行为背后的原因，找到正确解决问题的方式方法，同时提升管理情绪的能力，希望可以帮到你。
2022-08-26 19:24:43
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-08-26 19:25:13
倾听者衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
2022-08-26 19:28:56
咨询师陈劲松
你好
2022-08-26 19:29:23
倾听者小川
0
你好，看的出来你很爱他需要他。你很没有安全感害怕失去他所以你就选择用极端的方式控制他。他也知道你在意他爱他可是他对你表达爱的方式是不接受的。你能和我说说你们是因为什么吵架吗？
2022-08-26 19:34:30
倾听者小川
0
你要试着改变自己能控制自己表达愤怒的方式。
2022-08-26 19:35:50
网友量化
你需要去接受心理治疗
2022-08-26 19:38:12
网友
恋爱脑吗？
2022-08-26 19:47:30
网友仲夏夜的某某
仲夏夜的某某送了一个拥抱
2022-08-26 19:49:10
倾听者清风明月（周美芳）
清风明月（周美芳）送了一个拥抱
2022-08-26 19:49:39
倾听者悠扬
悠扬送了一个拥抱
2022-08-26 19:59:43
倾听者心语❤️
你好
2022-08-26 20:11:33
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-08-26 20:13:31
咨询师张志强
你现在需要的是处理应对情绪的方式。
2022-08-26 20:16:51
咨询师张志强
是不是跟家人互动就是这样的方式。
2022-08-26 20:17:46
网友小~~
去找《爱情保卫战》节目帮忙
2022-08-26 20:21:02
网友小~~
你处理情感问题的方式让人如履薄冰
2022-08-26 20:22:18
网友阳光心理
0
你好！一起剖析自己，认识自己，改变自己这是最根本的方法。
2022-08-26 20:26:42
倾听者和风
去找精神科大夫看一看吧，已经不正常了。
2022-08-26 20:27:07
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-08-26 20:45:20
倾听者色彩斑斓的黑
色彩斑斓的黑送了一个拥抱
2022-08-26 20:52:32
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-08-26 20:56:26
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-08-26 21:01:36
倾听者灵巧
情绪！
2022-08-26 21:02:38
倾听者婉儿(倾听)
你能接受一个动不动就要自杀的男朋友吗？
2022-08-26 21:03:46
网友小熊掉了.
放过他放过自己
2022-08-26 21:11:36
网友小熊掉了.
0
我以前和你一样，那次要了我半条命，后来时间久了我发现一个人也挺好的，不用考虑那么多，没有他我过得更自在了，爱别人的前提是爱自己，也是被爱的前提。爱别人不能超过爱自己，毕竟心这个东西放在自己这里最安全，那次过后，我学会了爱任何一个人都不能爱太满，也许你爱的不是他，你爱的只是那种有依赖安全感的心理罢了，认清这种感觉，认清自己，放过自己吧，成为一个新的自己
2022-08-26 21:15:52
倾听者王老师
0
你可能需要更好的认识一下自己，这样也能更好的适应社会
2022-08-26 21:28:29
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2022-08-26 21:28:36
倾听者潘爱武安微六安
0
你这种况首先反省一下你自己为什么会这样走极端，不能够与别人很好的和平的相处。我是国家二级心理咨询师，如果你需要可以关注我，私聊我。
2022-08-26 21:56:24
网友念心（情感、导师）
你好
2022-08-26 21:58:41
倾听者妍心
妍心送了一个拥抱
2022-08-26 22:21:24
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-08-26 23:02:49
倾听者心向导
0
你好！感觉你的情况与成长经历有关，也就是性格原因，你缺乏安全感，并对男友有依赖感，所以你有一点不如意就会产生焦虑而控制不住情绪了，因此，建议你做咨询，清楚自己的原因，从而知道如何去改善，希望能帮到你
2022-08-26 23:08:03
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-08-27 07:37:03
咨询师龙凤
你好
2022-08-27 08:02:14
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-08-27 09:38:16
咨询师王宇
你好
2022-08-27 10:14:43
