女,13岁,我十三岁,女生,马上就要开学了,作业还没动,我好像认真学习,但每次一开始就很累,我只会漫无目的的刷抖音,我知道很无聊,我也很焦虑,不知道我的行为对不对得起父母的付出,和三玩的学费,我真的好累
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网友
叫什明的心理咨询师
2024-11-19 20:48:27
倾听者哈喽啊
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还小,这个年纪就该玩,只是玩的方向可以再丰富一些,比如画画音乐跳舞什么的,可以缓解焦虑放松自己,也可以得到提升,我中考差点没过线,也过来了,心态放宽,自己开心就好
2022-08-27 12:59:53
可我害怕一到我放松我就会失败,我这几天好难受,我不想开学,不想离开家人,我怕我不在他们就会有危险,我也知道要看我自己,我也在努力写作业,但我真的很难集中注意力,我睡不着