给力心理
女,22岁,请问，我觉得我很敏感，特别敏感的那种，感觉情绪没地方发泄，我就喜欢锤自己头，喜欢扣自己，喜欢咬自己，从而觉得放松了点，是为什么，以前从来不会这样，可是现在越这样越兴奋了。不知道怎么了
25个拥抱
45条评论
628次阅读
网友
成都忧郁症心理咨询
2024-12-26 03:23:07
倾听者心灵的港湾
心灵的港湾送了一个拥抱
2022-09-15 01:56:22
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-09-15 01:58:29
倾听者白天不懂夜的黑
白天不懂夜的黑送了一个拥抱
2022-09-15 02:00:18
倾听者白天不懂夜的黑
2
以痛感替代敏感，看似问题得到了解决，实际上只是一种掩饰
2022-09-15 02:01:59
倾听者健忘的外套
1
你感觉你这样做可以把自己的情绪发泄出去吗？
2022-09-15 02:08:36
网友朝露
因为痛会让你的多巴胺分泌
2022-09-15 02:08:44
网友朝露
你是不是有点讨好型人格
2022-09-15 02:09:09
讨好型人格是什么？
网友朝露
就是很容易迎合别人
2022-09-15 02:12:03
网友朝露
然后
2022-09-15 02:12:06
网友朝露
对别人的评价什么的很在意
2022-09-15 02:12:17
可能有点吧
网友朝露
任何错都会觉得是自己的问题
2022-09-15 02:12:46
跟他吵架，我就觉得他是不是受不了我了，我也从来不会低头，有时候他说了些让我难受的话，我不想哭，可就是控制不住
不知道从什么时候开始，我觉得把自己弄疼了，就没那么难受
倾听者余味【情感挽回导师】
余味【情感挽回导师】送了一个拥抱
2022-09-15 02:25:45
咨询师饶小思
你好
2022-09-15 02:43:33
网友朝露
是不是他pua你
2022-09-15 02:46:57
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-09-15 02:48:07
网友朝露
不要觉得都是自己的错
2022-09-15 02:48:12
网友朝露
错一般都是多方面的
2022-09-15 02:48:44
咨询师陈劲松
你好
2022-09-15 02:58:19
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-09-15 03:28:56
咨询师王晓光
你好
2022-09-15 03:33:43
咨询师王晓光
王晓光送了一个拥抱
2022-09-15 03:33:57
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-09-15 03:37:54
网友心途解忧
你好
2022-09-15 05:03:49
倾听者格儿❤️
换动作，能转换心情，把难受变成了痛
2022-09-15 05:28:08
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-09-15 05:49:26
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2022-09-15 06:00:45
倾听者雅馨情感
雅馨情感送了一个拥抱
2022-09-15 06:05:50
网友大熊【心理★情感】导师
能给你想办法改善，具体情况和我聊
2022-09-15 06:08:05
倾听者乐活☀情感心理成长
0
在什么情景下你会捶自己，咬自己呢？发生了什么？
2022-09-15 06:08:21
倾听者清风明月
清风明月送了一个拥抱
2022-09-15 06:19:02
倾听者星晖-情感/婚恋
星晖-情感/婚恋送了一个拥抱
2022-09-15 06:27:23
网友释夫言曰
0
亲爱哒，理解你的感受！我真诚欢迎你！点击头像或许有缘看见事情本真～…科学心理起源牛顿线性还原理论……如果你喜欢国学智慧易经八字星盘占卜、我愿意帮你综合分析判断婚姻恋爱、投资创业、职场规划、事业学业等未来发展趋势和方向？
2022-09-15 06:32:49
网友释夫言曰
释夫言曰送了一个拥抱
2022-09-15 06:32:52
网友了凡✨情感心理成长
0
您好！我是了凡，专业心理咨询师，咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感；抑郁焦虑愤怒情绪调节；人际关系身心症状压力管理；亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗？
2022-09-15 07:17:54
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-09-15 07:43:07
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2022-09-15 07:44:24
倾听者王老师
0
你好，这个问题有需要可以找我咨询[微笑]
2022-09-15 07:44:47
咨询师李凤秋
李凤秋送了一个拥抱
2022-09-15 07:44:59
咨询师李凤秋
0
您好，听起来你在职场上有自卑心理，这种状态让你一直存在焦虑不安，心情不好，能理解你当下无助无力感，可以通过做心理咨询帮助你分析疏导调整。
2022-09-15 07:46:12
网友心咨倾听
0
你好[玫瑰]，我是平台认证的咨询师暖洋，从事心理咨询6年，案例累计时长1000，期待可以支持和帮助你！
2022-09-15 08:03:00
咨询师李锦云
0
在平台做心理测试第一项，可以将结果发给我。丶
2022-09-15 08:37:04
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-09-15 08:55:53
倾听者数语见心
0
希望可以帮到你1.为上百对夫妻提供过情感咨询服务2.为百万年薪高管提供过三年职业规划3.擅于分析青少年心理曲线4.小众性心理研究
2022-09-15 09:23:43
倾听者杨宝英
0
有了负面情绪，需要及时宣泄，但要选择合适的方法，你的这种方法虽然可以暂时让你好受些，但是长远来看，对你是有害的
2022-09-15 09:29:27
倾听者杨宝英
0
一个方法是不好的话，就不要再继续下去，否则的话，形成了习惯，一旦形成习惯，形成了固定模式，再改就很困难
2022-09-15 09:31:08
倾听者心语❤️
你好
2022-09-15 09:33:01
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-09-15 09:39:20
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2022-09-15 09:56:11
倾听者林晔
0
情绪不敢表达，压抑在自己心理，时间长了，会抑郁的
2022-09-15 10:01:39
咨询师谢利娜
0
情绪是需要被关注和识别的，关注情绪背后的原因，建立正确宣泄情绪的方法，才能更有助于情绪的解决，希望可以帮到你。
2022-09-15 10:09:49
网友伍歌
伍歌送了一个拥抱
2022-09-15 10:20:33
网友伍歌
0
你很敏感或许是由于环境对你不敏感。你攻击自己或许是你担心伤害到他人。
2022-09-15 10:21:30
网友温婉【情感修复】
您好
2022-09-15 10:53:23
倾听者香雪解忧
你遇到什么事了吗？可以聊聊解压
2022-09-15 11:16:04
倾听者♥婚恋情感
0
在这里找一位有缘的正规老师聊聊，也许能帮助你走出迷雾[玫瑰]
2022-09-15 11:18:36
倾听者阿豪
你好，可以聊聊天
2022-09-15 11:48:08
网友嗯呢
嗯吧像我前女朋友
2022-09-15 11:52:19
咨询师陈国民
0
这些行为确实有一定的减压效果，只是代价有些大。从你的描述来看，你最近的压力有些大，建议采取更科学的方法减压，比如，运动、倾诉，当然，心理咨询效果更好些
2022-09-15 12:38:50
倾听者叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
2022-09-15 13:47:18
倾听者叶向婉❤
你好[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-09-15 13:47:24
咨询师王宇
你好
2022-09-15 15:03:41
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-09-15 15:49:56
网友暖阳情感疗愈
暖阳情感疗愈送了一个拥抱
2022-09-15 16:02:28
网友暖阳情感疗愈
0
我们表达自己的各种情绪有很多种方式可以尝试着调节一下。您方便的时候和我聊聊，帮着你一起改善。
2022-09-15 16:03:54
倾听者纳兰老师
纳兰老师送了一个拥抱
2022-09-15 17:16:16
倾听者书晴❤心理
这是自虐，私信我详聊
2022-09-15 17:33:12
