给力心理
网友
扬帆起航心理咨询
2025-03-26 19:53:34
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-12-09 17:49:11
倾听者情感私密
情感私密送了一个拥抱
2022-12-09 17:50:13
网友寄予心
最近哪些情绪比较困扰你呢？
2022-12-09 17:51:03
网友寄予心
寄予心送了一个拥抱
2022-12-09 17:51:04
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2022-12-09 17:51:45
倾听者王老师（心理咨询师）
0
你好，如需咨询师帮助你的时候，可以找我预约时间详细沟通。
2022-12-09 17:51:47
咨询师李丽
0
你好，想要缓解焦虑，宣泄情绪，发生什么事了吗
2022-12-09 18:00:34
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-12-09 18:01:13
倾听者心向导
0
你好！你可以尝试一下做催眠，希望有机会帮到你
2022-12-09 18:01:58
倾听者玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
你好，是焦虑引起失眠吗？[爱心]
2022-12-09 18:02:10
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-12-09 18:04:14
网友天心分析
0
用平和与安乐的阳光来滋养自己，就能获得更多的能量来支持与你相连接的所有人和事物。这个你能给予自己最好的礼物，就是你自己的平和与安乐。❤️
2022-12-09 18:04:37
咨询师许倩倩
你好，失眠是由于焦虑引发的么？
2022-12-09 18:05:22
倾听者馥华心理
试试我的轻疗愈？
2022-12-09 18:07:24
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-12-09 18:21:24
咨询师龙凤
你好
2022-12-09 18:24:21
网友向阳花
0
焦虑是对未来报很大的期待，放下期待，试试看
2022-12-09 18:26:32
倾听者海伦❤️心理疏导
我有呢，需要可以找我聊聊
2022-12-09 18:28:19
咨询师李锦云
0
那些方法网上去看一下就可以，但是未必适用。因为当你焦虑等等这某种程度上这是你的问题，你需要去面对他，通过去心理咨询，去抽丝剥茧的梳理到他。
2022-12-09 18:30:55
倾听者晨恒·心理师
晨恒·心理师送了一个拥抱
2022-12-09 18:35:59
倾听者晨阳❤️情感
晨阳❤️情感送了一个拥抱
2022-12-09 19:10:56
倾听者雅馨情感
雅馨情感送了一个拥抱
2022-12-09 19:16:08
咨询师陈劲松
你好
2022-12-09 19:19:05
网友熊老师
这方面能帮助你，比较善长
2022-12-09 19:19:53
咨询师历博博
0
失眠和焦虑是相伴而生的，而且失眠还会加重焦虑，不过最根本的问题如果不解决，困扰还是会反复出现，到底因为什么而焦虑？因为什么才有的情绪？
2022-12-09 19:22:10
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2022-12-09 19:22:36
倾听者❣️婚恋情感
0
您说自己最近失眠焦虑，这让您非常痛苦，我非常理解您的心情
2022-12-09 19:36:49
倾听者知心玲儿
0
方法很多，适合你才有效。具体还是要看看你的起因。
2022-12-09 19:43:48
倾听者梦凡心理
0
看让你焦虑的根源是什么，然后找到适合的方法
2022-12-09 19:54:35
倾听者清思
0
你好！我学过CBT疗法，对抑郁，焦虑强迫，失眠有良好的效果，可以一起探讨一下
2022-12-09 19:57:32
倾听者渡心情感
什么情绪困扰，打给我聊聊
2022-12-09 20:15:09
倾听者楠姐
0
缓解焦虑，宣泄情绪的几个直接有效方法:可以哭、叫、吼、通过声音的能量宣泄。可以通过写情绪日记，想写啥写啥，想骂啥骂啥，随心所欲的写。
2022-12-09 20:40:08
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-12-09 21:14:01
咨询师王宇
你好
2022-12-09 21:22:09
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-12-09 22:49:40
倾听者奇点情感咨询师
有呀，通过一些功课，可以私聊
2022-12-10 00:04:26
倾听者德众心理
德众心理送了一个拥抱
2022-12-10 08:35:16
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-12-10 10:40:57
倾听者青鱼情感
青鱼情感送了一个拥抱
2022-12-10 16:36:34
网友ღ᭄ꦿ劫然
ღ᭄ꦿ劫然送了一个拥抱
2022-12-11 19:17:11
