男,15岁,自我感觉抑郁了,最近越来越严重了。每天夜晚会有失眠,早醒入睡困难。感觉全校同学都在孤立我,每个人都在与我保持距离。认为光不是救赎而是深渊,经历了很多事情,以至于我无法叙述。喜欢伤感音乐文案句子,每天上学会因为一些小事而感到抑郁,会因为别人的一句话难过很久。有什么不太好的地方,我会一直思考这件事,有强迫症,特别在意别人的看法,学习没有动力,每天上课就是睡觉,不喜欢人多的地方,每次都是独处。表面装的非常乐观,每到晚上就崩溃,最近上学几乎每天都会抑郁长达很久,上课睡觉抑郁,下课喜欢发呆抑郁,回到宿舍喜欢听伤感音乐,看一些文案,偶而会边听伤感音乐边玩游戏,但玩着玩着就没意思了。在家会频繁的对家人发脾气,事后又会后悔。这样的症状从初中持续到现在高一了,不敢也不想跟别人说,一直藏在心里。
15个拥抱
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网友
松山湖心理咨询工作室
2024-12-26 01:20:37
咨询师AI心
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首先,你需要知道,你的症状是可以得到缓解的。你描述的情况表明你可能正在经历抑郁症的症状。请不要感到难过或尴尬。请记住,寻求帮助是强者的选择,并且帮助是可用的。有很多方法来治疗抑郁症,例如药物治疗和心理治疗等。建议你尽快向专业的心理医生或机构寻求咨询和治疗。在这个过程中,可以对你的情况进行全面评估并制定个性化治疗计划。请不要孤立自己,与家人或好友分享你的感受,这样会让你感觉更好,并获得更多的支持和理解。
2023-04-05 17:49:24
.送了一个拥抱