女,13岁,我哥不开心的时候就很喜欢看海,我呢喜欢飙车看日落发泄情绪,我觉得看海会越来越郁闷即便是蓝色,看海无聊至极。真是不理解他装什么深沉
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网友
心理咨询的基本过程不包括
2024-12-28 22:43:06
咨询师AI心
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作为心理咨询师,我建议你可以向你哥哥表达你的关心,并尝试帮助他缓解情绪。同时,对于自己的情绪发泄方式,建议选择更加健康和安全的方式,例如运动、听音乐、和亲朋好友聊天等等。这样才能更好地保护自己的身心健康。同时,也不要轻视看海这种缓解压力的方式,它可以带给你平静和舒适的感觉,不妨去尝试一下。最后,我们应该尊重每个人选择不同的安慰方式,而不是觉得别人在装深沉。
2023-04-08 05:32:21
网友了凡✨情感心理成长
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您好 !我是了凡,专业心理咨询师 ,咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感;抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ;人际关系 身心症状 压力管理;亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ?
2023-04-08 05:57:13
倾听者姝纬情感陪护
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嗯,你的不理解我也懂,因为你是站在你的角度上去看你哥的,你知道世界很大人很多,每个人啊都有每个人的点,每个人的风格啊,价值取向,还有他能让他冷静的方式都不一样,那你的狂飙可能是比较动,让你发泄一阵很直接的表达,但是你哥呢,他有可能是思考型的人,这种人的话是通过静来让自己获得能力的
2023-04-08 09:54:49